Esse profissional é responsável pela inclusão de indivíduos no contexto socioeconómico, bem como pela elaboração e execução de políticas de bem-estar social.
Promover uma melhor inserção socioeconómica de indivíduos, famílias e outros grupos nas sociedades em que vivem, auxiliando-os na solução de seus problemas: essa é a principal atividade do assistente social. Sua profissão surgiu com o desenvolvimento do capitalismo industrial, que acentuou as desigualdades de classe, passando a exigir a atenção do Estado. Apareceram assim as políticas de bem-estar social, que visavam a atender aqueles cujas necessidades básicas não podiam ser suprimidas simplesmente pelas relações estabelecidas na economia de mercado.
O assistente social foi, durante certo tempo, estigmatizado na sua profissão, por esta ser considerada por alguns um mero exercício de caridade. Hoje, a opinião pública compreende melhor a importância de sua função. Ela baseia-se em conhecimentos de Psicologia, Sociologia, História, Antropologia e Economia e busca compreender as desigualdades sociais para encontrar soluções práticas para resolvê-las ou atenuá-las.
Crianças abandonadas, idosos na fila da previdência social, mulheres espancadas pelos maridos ou doentes em busca de vaga hospitalar: esses são alguns tipos de clientela que o assistente social irá atender. Além de buscar ajuda material, ele dará apoio psicológico e orientará sobre meios possíveis de superar situações negativas. Para isso, procurará desenvolver diversas capacidades individuais, como relacionais, organizacionais e cognitivas. Sua clientela pode surgir entre o corpo funcional de uma empresa, o público atendido por determinado órgão estatal, associações comunitárias ou outros tipos de organizações não-governamentais.
Mercado
Estável. O setor público, tradicionalmente o principal empregador desse profissional, não tem oferecido postos em número significativo. Existe, porém, uma abertura de mercado para o assistente social em escolas, associações comunitárias e na área de recursos humanos das empresas privadas.
Opções de trabalho
O assistente social pode atuar em órgãos públicos, empresas e organizações da sociedade civil. Nas empresas privadas, poderá desenvolver atividades juntamente com a área de recursos humanos. Outra opção é o magistério no ensino superior.
sábado, 31 de dezembro de 2011
quarta-feira, 28 de dezembro de 2011
AZINHAGA: Teatro na Azinhaga 1975/76
AZINHAGA: Teatro na Azinhaga 1975/76: Som com história do teatro «O Vizinho do Resto de Chão» de 1975/76. ___________________________________________ In - Partilhado por An...
December Action Drive to Help Animals
December Action Drive to Help Animals: People for the Ethical Treatment of Animals
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
Quotbook - Learn success, leadership, love and more from famous people.
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Anticonformity, Krystal Meyers
It’s all around
Pressure from my so-called friends
It’s all around
I’m measured by some stupid trend
It’s all around
Everyone is just like them
It’s all around
It’s all around
It’s all around
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
NO WAY!
They conform
Un-individuality
They conform
Forget about variety
Yeah they conform
They don’t know what they believe
They conform
They conform
They conform
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
NO WAY!
Image is overrated if it washes off in the rain
You know you gotta go deeper to go against the grain
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
Anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
Yeah I’m anticonformity
Anticonformity
Anticonformity
And I’ll never be the same
NO WAY!
Anticonformity
Anticonformity
Anticonformity
Inside I’ve made a change
And I can never be the same
(Romanos 12:2) E cessai de ser modelados segundo este sistema de coisas, mas sede transformados por reformardes a vossa mente, a fim de provardes a vós mesmos a boa, e aceitável, e perfeita vontade de Deus.
Pressure from my so-called friends
It’s all around
I’m measured by some stupid trend
It’s all around
Everyone is just like them
It’s all around
It’s all around
It’s all around
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
NO WAY!
They conform
Un-individuality
They conform
Forget about variety
Yeah they conform
They don’t know what they believe
They conform
They conform
They conform
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
NO WAY!
Image is overrated if it washes off in the rain
You know you gotta go deeper to go against the grain
So I’m anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
Anticonformity
I don’t try too hard to be
I’m not what you think you see
Inside I’ve made a change
And I’ll never be the same
Yeah I’m anticonformity
Anticonformity
Anticonformity
And I’ll never be the same
NO WAY!
Anticonformity
Anticonformity
Anticonformity
Inside I’ve made a change
And I can never be the same
(Romanos 12:2) E cessai de ser modelados segundo este sistema de coisas, mas sede transformados por reformardes a vossa mente, a fim de provardes a vós mesmos a boa, e aceitável, e perfeita vontade de Deus.
sábado, 24 de dezembro de 2011
Arquivista
Esse profissional tem como tarefa manusear documentos históricos e auxiliar pesquisadores.
Ser meticuloso, habilidoso e extremamente organizado. Estas são as principais características que um arquivista deve ter. Afinal, pelas suas mãos passam milhares de papéis, fotografias, filmes, fitas magnéticas, microfilmes, disquetes e CDs, essenciais para o funcionamento de empresas públicas e privadas e fundamentais para a manutenção e recuperação de sua memória. Todos esses documentos devem ser classificados, catalogados, guardados e indexados de um modo que possam, mais tarde, ser facilmente localizados e consultados por outros.
Nessa profissão, é comum encontrar documentos antigos, de alto valor histórico, muitas vezes danificados pela ação do tempo. Em tais ocasiões, o arquivista deve encaminhá-los para restauração e, se possível, reproduzi-los, para que se manuseiem essas cópias em vez dos originais.
O arquivista está em contato constante com o público, seja auxiliando as pessoas nas suas pesquisas, seja obtendo informações complementares para ajudá-las na identificação de muitos de seus registros.
As melhores oportunidades de emprego estão no setor público, como secretarias, arquivos, museus e bibliotecas. No entanto, para ingressar na área pública é preciso prestar concurso.
Mercado
Estável. O setor público é o principal mercado para os arquivistas, embora muitas empresas já estejam contratando profissionais desta área. A preferência é para os que dominam programas de informática desenvolvidos para a catalogação e o cadastramento de documentos.
Opções de trabalho
Atuar na área pública ou privada, na organização e conservação de arquivos. Pode também controlar o destino dos documentos criados nas empresas e ainda fornecer material para o desenvolvimento de atividades culturais e educativas.
Ser meticuloso, habilidoso e extremamente organizado. Estas são as principais características que um arquivista deve ter. Afinal, pelas suas mãos passam milhares de papéis, fotografias, filmes, fitas magnéticas, microfilmes, disquetes e CDs, essenciais para o funcionamento de empresas públicas e privadas e fundamentais para a manutenção e recuperação de sua memória. Todos esses documentos devem ser classificados, catalogados, guardados e indexados de um modo que possam, mais tarde, ser facilmente localizados e consultados por outros.
Nessa profissão, é comum encontrar documentos antigos, de alto valor histórico, muitas vezes danificados pela ação do tempo. Em tais ocasiões, o arquivista deve encaminhá-los para restauração e, se possível, reproduzi-los, para que se manuseiem essas cópias em vez dos originais.
O arquivista está em contato constante com o público, seja auxiliando as pessoas nas suas pesquisas, seja obtendo informações complementares para ajudá-las na identificação de muitos de seus registros.
As melhores oportunidades de emprego estão no setor público, como secretarias, arquivos, museus e bibliotecas. No entanto, para ingressar na área pública é preciso prestar concurso.
Mercado
Estável. O setor público é o principal mercado para os arquivistas, embora muitas empresas já estejam contratando profissionais desta área. A preferência é para os que dominam programas de informática desenvolvidos para a catalogação e o cadastramento de documentos.
Opções de trabalho
Atuar na área pública ou privada, na organização e conservação de arquivos. Pode também controlar o destino dos documentos criados nas empresas e ainda fornecer material para o desenvolvimento de atividades culturais e educativas.
quinta-feira, 22 de dezembro de 2011
Five Gifts That You Can Give to Animals This Holiday
Five Gifts That You Can Give to Animals This Holiday: People for the Ethical Treatment of Animals
terça-feira, 20 de dezembro de 2011
Sinais da infidelidade
Aprenda a reconhecer quando seu parceiro está sendo infiel
Por Ilana Ramos
19/12/2011
Ele não atende mais suas ligações, vive de mau humor e ainda por cima está mais vaidoso do que nunca. O fantasma da infidelidade assombra muitos casais de meia idade. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Mosaico Brasil, em 2008, praticamente metade (49,5%) das mais de oito mil pessoas entrevistadas revelou já ter tido relações extraconjugais. Descubra nesse artigo os principais sinais da infidelidade, segundo especialistas.
A traição é inevitável? Todos nós estamos sujeitos a trair e sermos traídos? Quem responde é a psicóloga e psicoterapeuta Olga Inês Tessari. Segundo ela, "a traição pode acontecer com qualquer um, depende das pessoas que estão à sua volta. Se aparece alguém que começa a me dar muito mais atenção, é bem provável que eu comece a gostar daquilo. Posso vir a trair por conta dessa atenção, desse carinho que eu não recebo em casa. Mas depende do grau de envolvimento que o parceiro tem com você. Depende de cada um. Algumas pessoas se sentem naturalmente compelidas a trair e, por respeito ao parceiro, evitam".
O que se perde dentro de casa, pode ser achado na rua. E é daí que uma traição pode nascer "De certa forma, você colabora para que o outro te traia, não que a culpa seja só sua. As pessoas gostam de receber carinho, atenção, serem cuidadas. Quando ela deixa de receber isso do parceiro em casa, procura fora. A rotina e os problemas comuns do casamento, as brigas por causa de contas e filhos, também podem colaborar para o distanciamento. Se a pessoa quer atenção e carinho e o parceiro está ocupado com outra coisa, enfim, é mais provável que ela se deixe levar pela atenção que outro deposita", argumenta Olga.
Mentir é muito difícil. Por isso, não é raro o infiel dar pistas sobre sua infidelidade. Segundo Olga, "na maioria das vezes, a pessoa passa alguns sinais. Os mais comuns são: tomar conta do celular, deixá-lo no vibracall ou desligado arrumar-se mais, ficar mais alegre inventar atividades fora do período normal de trabalho chegar mais tarde em casa passar mais tempo fora de casa do que dentro. A pessoa ainda pode ficar mais irritada que o normal, porque tem que disfarçar, esconder sinais, ficar justificando. Mentir dá trabalho. Ficar mais carinhoso também pode ser um sinal. Isso acontece ou por peso na consciência ou por descobrir, com a traição, que a pessoa que a pessoa que você realmente quer ficar é a que você está. Às vezes, a traição pode até ser uma coisa boa para o casal".
No entanto, é preciso tomar muito cuidado ao tentar identificar esses sinais no seu parceiro. Não necessariamente eles podem revelar uma traição. "Tem o perigo de alguém que procura demais, achar coisa onde não tem nada, especialmente pessoas com baixa autoestima. Alguns casais mais ciumentos acreditam categoricamente que o outro o está traindo quando, na realidade, não está. A experiência mostra que você acaba descobrindo sem procurar, como se caísse no seu colo. Se perceber que o parceiro está se distanciando, tente reconquistá-lo. Esse é o método mais fácil. Normalmente, quando as pessoas desconfiam da traição, agem no sentido de acabar com o relacionamento, não de salvá-lo. Geram-se brigas, o clima fica pesado. Isso só colabora para a pessoa se envolver ainda mais com o amante", sugere a especialista.
Como já dissemos no começo do artigo, a melhor maneira de evitar que o outro busque o amor fora de casa, é dá-lo. "Se você está feliz com a pessoa que você está agora, vai procurar lá fora por quê?! Pense: se uma pessoa está feliz no casamento e um bonitão ou bonitona vem cantar, é muito mais simples avisar que está comprometida e dispensar a proposta se estiver feliz no casamento. Embora a comunicação seja importante, nenhum casal é plenamente comunicativo. A melhor coisa mesmo é promover uma relação feliz", finaliza Olga.
Por Ilana Ramos
19/12/2011
Ele não atende mais suas ligações, vive de mau humor e ainda por cima está mais vaidoso do que nunca. O fantasma da infidelidade assombra muitos casais de meia idade. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Mosaico Brasil, em 2008, praticamente metade (49,5%) das mais de oito mil pessoas entrevistadas revelou já ter tido relações extraconjugais. Descubra nesse artigo os principais sinais da infidelidade, segundo especialistas.
A traição é inevitável? Todos nós estamos sujeitos a trair e sermos traídos? Quem responde é a psicóloga e psicoterapeuta Olga Inês Tessari. Segundo ela, "a traição pode acontecer com qualquer um, depende das pessoas que estão à sua volta. Se aparece alguém que começa a me dar muito mais atenção, é bem provável que eu comece a gostar daquilo. Posso vir a trair por conta dessa atenção, desse carinho que eu não recebo em casa. Mas depende do grau de envolvimento que o parceiro tem com você. Depende de cada um. Algumas pessoas se sentem naturalmente compelidas a trair e, por respeito ao parceiro, evitam".
O que se perde dentro de casa, pode ser achado na rua. E é daí que uma traição pode nascer "De certa forma, você colabora para que o outro te traia, não que a culpa seja só sua. As pessoas gostam de receber carinho, atenção, serem cuidadas. Quando ela deixa de receber isso do parceiro em casa, procura fora. A rotina e os problemas comuns do casamento, as brigas por causa de contas e filhos, também podem colaborar para o distanciamento. Se a pessoa quer atenção e carinho e o parceiro está ocupado com outra coisa, enfim, é mais provável que ela se deixe levar pela atenção que outro deposita", argumenta Olga.
Mentir é muito difícil. Por isso, não é raro o infiel dar pistas sobre sua infidelidade. Segundo Olga, "na maioria das vezes, a pessoa passa alguns sinais. Os mais comuns são: tomar conta do celular, deixá-lo no vibracall ou desligado arrumar-se mais, ficar mais alegre inventar atividades fora do período normal de trabalho chegar mais tarde em casa passar mais tempo fora de casa do que dentro. A pessoa ainda pode ficar mais irritada que o normal, porque tem que disfarçar, esconder sinais, ficar justificando. Mentir dá trabalho. Ficar mais carinhoso também pode ser um sinal. Isso acontece ou por peso na consciência ou por descobrir, com a traição, que a pessoa que a pessoa que você realmente quer ficar é a que você está. Às vezes, a traição pode até ser uma coisa boa para o casal".
No entanto, é preciso tomar muito cuidado ao tentar identificar esses sinais no seu parceiro. Não necessariamente eles podem revelar uma traição. "Tem o perigo de alguém que procura demais, achar coisa onde não tem nada, especialmente pessoas com baixa autoestima. Alguns casais mais ciumentos acreditam categoricamente que o outro o está traindo quando, na realidade, não está. A experiência mostra que você acaba descobrindo sem procurar, como se caísse no seu colo. Se perceber que o parceiro está se distanciando, tente reconquistá-lo. Esse é o método mais fácil. Normalmente, quando as pessoas desconfiam da traição, agem no sentido de acabar com o relacionamento, não de salvá-lo. Geram-se brigas, o clima fica pesado. Isso só colabora para a pessoa se envolver ainda mais com o amante", sugere a especialista.
Como já dissemos no começo do artigo, a melhor maneira de evitar que o outro busque o amor fora de casa, é dá-lo. "Se você está feliz com a pessoa que você está agora, vai procurar lá fora por quê?! Pense: se uma pessoa está feliz no casamento e um bonitão ou bonitona vem cantar, é muito mais simples avisar que está comprometida e dispensar a proposta se estiver feliz no casamento. Embora a comunicação seja importante, nenhum casal é plenamente comunicativo. A melhor coisa mesmo é promover uma relação feliz", finaliza Olga.
sábado, 17 de dezembro de 2011
Arquiteto
O trabalho desse profissional consiste em aliar qualidade de vida à criação, ao planeamento e à construção de espaços.
Conforto, beleza, funcionalidade, integração com o espaço. Estes itens sintetizam as preocupações básicas do arquiteto, o profissional que está presente em todos os projetos de construção civil – casas, prédios, estádios, escolas, parques e praças, bares, hotéis e restaurantes. Afinal, ele é responsável pela concepção visual da obra, pelo acompanhamento da construção e pelos projetos complementares – hidráulica, telefonia, parte elétrica e segurança.
O candidato a arquiteto precisa gostar das ciências humanas e das exatas. Assim, quem ingressar na faculdade de Arquitetura irá estudar, ao longo de cinco anos, Desenho, História da Arte e Teoria Visual e também disciplinas como Cálculo, Física, Matemática e Estatística. Trabalhos práticos (projetos e maquetes) fazem parte da vida do futuro arquiteto a partir do segundo ano de estudo.
Entre as habilidades do arquiteto, o domínio da informática, principalmente de desenhos bidimensionais, é essencial. Pode especializar-se em várias áreas, como: paisagismo e ambiente, cuidando das praças, parques e jardins; planeamento urbano, em que trabalhará com geógrafos, engenheiros e sociólogos, projetando avenidas, praças e bairros; arquitetura de interiores, voltada à organização do espaço interno da construção, acústica, temperatura, ventilação, cores, acabamento e móveis; luminotécnica, planeamento da iluminação dos grandes espaços (shopping centers, indústrias, supermercados); decoração de interiores, distribuição dos móveis, sugerindo materiais e estilos. Para quem prefere concentrar-se na prancheta ou no computador, as áreas de desenho industrial (móveis, utensílios, luminárias) e comunicação visual (marcas, embalagens, logotipos, vinhetas) são ideais. Outra possibilidade é dedicar-se à pesquisa de novas técnicas de edificação ou ainda restaurar prédios de valor histórico.
Mercado
Em alta. Os setores em alta são a construção de shopping centers e os projetos de comunicação visual solicitados por empresas de todo o tipo.
Opções de trabalho
Atuar em escritórios de arquitetura e decoração, prestando serviços para empresas ou clientes particulares. Criar cenografia teatral e cenários para novelas e outros programas de televisão. Dedicar-se à área das artes plásticas ou tornar-se professor universitário.
O/A Arquitecto(a) é o/a profissional que realiza estudos, projectos, planos e actividades de consultadoria, gestão e direcção de obras, planificação, coordenação e avaliação, reportadas ao domínio da arquitectura, o qual abrange a edificação, o urbanismo, a concepção e desenho do quadro espacial da vida da população, visando a integração harmoniosa das actividades humanas no território, a valorização do património construído e do ambiente. (fonte: Decreto-Lei nº176/98, de 3 de Julho)
ACESSO À PROFISSÃO
O exercicio desta profissão está condicionado a Inscrição
AUTORIDADE COMPETENTE
A Ordem dos Arquitectos é a autoridade competente para realização da Inscrição
Para obter mais informações consulte http://www.arquitectos.pt
REQUISITOS DE ACESSO À INSCRIÇÃO
Licenciatura em Arquitectura
LEGISLAÇÃO NACIONAL APLICÁVEL
Decreto-Lei nº 14/90, de 8 de Janeiro, Decreto-Lei nº176/98, de 3 de Julho.
LEGISLAÇÃO COMUNITÁRIA APLICÁVEL
Esta profissão está abrangida por Directiva Comunitária de Reconhecimento das Qualificações Profissionais.
OBSERVAÇÕES
Inexistentes.
Conforto, beleza, funcionalidade, integração com o espaço. Estes itens sintetizam as preocupações básicas do arquiteto, o profissional que está presente em todos os projetos de construção civil – casas, prédios, estádios, escolas, parques e praças, bares, hotéis e restaurantes. Afinal, ele é responsável pela concepção visual da obra, pelo acompanhamento da construção e pelos projetos complementares – hidráulica, telefonia, parte elétrica e segurança.
O candidato a arquiteto precisa gostar das ciências humanas e das exatas. Assim, quem ingressar na faculdade de Arquitetura irá estudar, ao longo de cinco anos, Desenho, História da Arte e Teoria Visual e também disciplinas como Cálculo, Física, Matemática e Estatística. Trabalhos práticos (projetos e maquetes) fazem parte da vida do futuro arquiteto a partir do segundo ano de estudo.
Entre as habilidades do arquiteto, o domínio da informática, principalmente de desenhos bidimensionais, é essencial. Pode especializar-se em várias áreas, como: paisagismo e ambiente, cuidando das praças, parques e jardins; planeamento urbano, em que trabalhará com geógrafos, engenheiros e sociólogos, projetando avenidas, praças e bairros; arquitetura de interiores, voltada à organização do espaço interno da construção, acústica, temperatura, ventilação, cores, acabamento e móveis; luminotécnica, planeamento da iluminação dos grandes espaços (shopping centers, indústrias, supermercados); decoração de interiores, distribuição dos móveis, sugerindo materiais e estilos. Para quem prefere concentrar-se na prancheta ou no computador, as áreas de desenho industrial (móveis, utensílios, luminárias) e comunicação visual (marcas, embalagens, logotipos, vinhetas) são ideais. Outra possibilidade é dedicar-se à pesquisa de novas técnicas de edificação ou ainda restaurar prédios de valor histórico.
Mercado
Em alta. Os setores em alta são a construção de shopping centers e os projetos de comunicação visual solicitados por empresas de todo o tipo.
Opções de trabalho
Atuar em escritórios de arquitetura e decoração, prestando serviços para empresas ou clientes particulares. Criar cenografia teatral e cenários para novelas e outros programas de televisão. Dedicar-se à área das artes plásticas ou tornar-se professor universitário.
O/A Arquitecto(a) é o/a profissional que realiza estudos, projectos, planos e actividades de consultadoria, gestão e direcção de obras, planificação, coordenação e avaliação, reportadas ao domínio da arquitectura, o qual abrange a edificação, o urbanismo, a concepção e desenho do quadro espacial da vida da população, visando a integração harmoniosa das actividades humanas no território, a valorização do património construído e do ambiente. (fonte: Decreto-Lei nº176/98, de 3 de Julho)
ACESSO À PROFISSÃO
O exercicio desta profissão está condicionado a Inscrição
AUTORIDADE COMPETENTE
A Ordem dos Arquitectos é a autoridade competente para realização da Inscrição
Para obter mais informações consulte http://www.arquitectos.pt
REQUISITOS DE ACESSO À INSCRIÇÃO
Licenciatura em Arquitectura
LEGISLAÇÃO NACIONAL APLICÁVEL
Decreto-Lei nº 14/90, de 8 de Janeiro, Decreto-Lei nº176/98, de 3 de Julho.
LEGISLAÇÃO COMUNITÁRIA APLICÁVEL
Esta profissão está abrangida por Directiva Comunitária de Reconhecimento das Qualificações Profissionais.
OBSERVAÇÕES
Inexistentes.
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
random quotes
"deves ter a cabeça sempre fria, o coração sempre quente e a mão larga!"- Confúcio
I Don't Drink, I Don't Smoke, I Don't do drugs - At Least I can fuckin' think!
I may not be the prettiest, smartest or strongest, but at least I'm me, and don't pretend to be someone that I'm not meant to be.
I don't want a perfect relationship. I just want someone who I can act silly with, someone who treats me well and loves being with me.
Honesty is appreciated, trust is important. Don't ruin my trust by not practicing honesty.
Make yourself necessary to somebody.
Forget love, I'd rather fall in chocolate! :))
I'm NOT single, and I'm NOT taken. I'm simply on reserve for the one who REALLY deserves my heart....because they say good things take time.
Before you assume, learn the facts. Before you judge, understand why. Before you hurt someone, feel. Before you leave, commit to staying.
The most impressive thing you can ever do is your own thing... impress others by being YOU.
A real man gives his lady all the attention she deserves. He gives her all of his love. Treats her like a QUEEN. Calls her beautiful.
Some men just don't understand how much women are worth...They only see what they had when she's gone.
For anything to work, you must have a vision and a clear set of goals in mind. You can't get anywhere if you don't know where you're going.
Never discourage those who try, a word of encouragement could eventually change the world.
Love me? Great. Hate me? Even better. Think I'm ugly? Don't look at me. Don't know me? Don't judge me. Think you know me? You have no idea.
Real Women are classy, strong, independent, loyal and lovable. One thing about them is they know they deserve better.
Be a girl with a mind, a woman with an attitude and a lady with class.
Take for who I am, or leave me for being myself
I just want a guy who will stand by me, fight for me, support me, and be honest with me.
I'm like a book, don't judge me by cover. Read me page by page, cause only then you will find out what I'm all about.
Let it be your priority to always be honest, always be truthful, and you will get the respect you deserve.
I am who I am. Respect it, or do without me... there is no other way.
É Terminantemente PROIBIDO machucar meu coração!!!
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o alguém da sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.
O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!"
- Mário Quintana -
"Procuro um amor que seja bom pra mim. Vou procurar, eu vou até o fim. E eu vou tratá-lo bem pra que ele não tenha medo quando começar a descobrir os meus segredos.."
"Palavras até me conquistam temporariamente,
mas atitudes me ganham ou me perdem para sempre!"
(Desconhecido)
"Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim...
E ter paciência para que a vida faça o resto..."
"TODO ESFORÇO DE UM HOMEM É INÚTIL SE NÃO SERVIR PARA CONQUISTAR O CORAÇÃO DE UMA MULHER!"
"Eu gosto de gente que se importa. Gente que sorri.
Gente que sabe pedir desculpas. Que abraça nem que seja só com o olhar."
“Se disserem mal de ti com fundamento, corrige-te.
Do contrário, ri e não faças caso.”
Confesso que preciso de sorrisos, abraços, chocolates, bons filmes, paciência e coisas desse tipo.
Caio Fernando
Sou convencional, apesar de não ser normal. Se eu me corto, eu sangro. Se bato o dedo no pé da mesa, dói. Sou uma pessoa comum. Acredito no até que a morte nos separe. Acredito que, se eu sou capaz de ser fiel, alguém mais pode ser. Acredito que eu não sou uma laranja, mas preciso da minha outra metade pra me sentir inteira. Valorizo as pequenas atitudes, assim como condeno pequenas mancadas. Sei perdoar. Passo por cima dos erros pra ficar junto das pessoas que eu gosto. Tenho meus limites. O primeiro deles é meu amor-próprio. Perdôo uma vez, porque errar é humano. Perdôo duas porque o ser humano é estúpido às vezes. Mas não posso viver perdoando, porque isso seria incompetência minha.
Você não precisa deixar de ser menina para ser mulher.
Se você não consegue amar meus defeitos, então não merece minhas qualidades.
"Eu amo a minha liberdade, amo a honestidade das pessoas, não a considero uma virtude, mas sim, um compromisso. Gosto de ter amigos, ainda que poucos, porém pessoas raras, incomuns, loucas de preferência. Acredito no amor universal e nas pessoas que o exercitam, as demais ignoro e lamento!"
Não sou diversão nem passatempo pra homem nenhum. Tenho cabeça, coração e me respeito. =)
Sou daquelas pessoas que se drogam com livros, músicas, fotos e respiro amor!
Eu amo as palavras, mas sou completamente apaixonada por atitudes
"Não me prendo a nada que me defina. Sou companhia, mas posso ser solidão. Tranqüilidade e inconstância, pedra e coração. Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono. Música alta e silêncio. Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser"
Se queres saber de mim, não olhe os meus retratos
julgando saber-me assim.
Se queres saber quem sou, não busque nas minhas respostas
quando perguntas onde eu vou.
Se queres saber quem é esta que te sorri, não olhe para a mulher.
Não me saberás pelo sorriso, não me conhecerás pelas respostas,
meus retratos são imprecisos, a cada dia traço novas rotas.
Se queres porventura, um dia, entender deste coração,
olhe meus olhos primeiro: é neles que mora a poesia
que me explica dia após dia e me mostra por inteiro.
Se queres saber-me de fato, recomendo-te menos cuidado,
muito carinho, pouca fala, mais riso e tato, muito tato.
Toda menina quer um príncipe encantado que venha em seu cavalo branco, que tenha aquele físico, sem contar os seus milhões… Eu estive pensando que eu prefiro um cara que me ligue às quatro da manhã só para dizer que não estava conseguindo dormir porque estava pensando em mim. Ou alguém que vá até minha casa logo após eu desligar o telefone, porque ele quer ver como eu estou, pois não sentiu firmeza quando eu disse estar bem. Um cara, que talvez não possa ser o príncipe encantado de ninguém, mas que possa ser meu herói, meu cavalheiro. Um cara que prefere ficar em casa num sábado à noite, pra assistir um filme abraçado comigo, e depois me colocar pra dormir. Esse seria um príncipe.
“ Apaixone-se por alguém que te curte, que te espere, que te compreenda mesmo na loucura, por alguém que te ajude, que te guie, que seja teu apoio, tua esperança. Apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois do desencontro. Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você. Não apaixone-se apenas por um corpo ou por um rosto ou pela ideia de estar apaixonado. ”
Nunca deixes que ninguém te trate mal, que te faça sentir como se tu não tivesses qualquer valor. Porque quem tratar-te assim é porque realmente não merecia a tua amizade. Lembra-te sempre que tens o mesmo valor que um diamante em bruto, porque tens tanto para dar e receber.
I Don't Drink, I Don't Smoke, I Don't do drugs - At Least I can fuckin' think!
I may not be the prettiest, smartest or strongest, but at least I'm me, and don't pretend to be someone that I'm not meant to be.
I don't want a perfect relationship. I just want someone who I can act silly with, someone who treats me well and loves being with me.
Honesty is appreciated, trust is important. Don't ruin my trust by not practicing honesty.
Make yourself necessary to somebody.
Forget love, I'd rather fall in chocolate! :))
I'm NOT single, and I'm NOT taken. I'm simply on reserve for the one who REALLY deserves my heart....because they say good things take time.
Before you assume, learn the facts. Before you judge, understand why. Before you hurt someone, feel. Before you leave, commit to staying.
The most impressive thing you can ever do is your own thing... impress others by being YOU.
A real man gives his lady all the attention she deserves. He gives her all of his love. Treats her like a QUEEN. Calls her beautiful.
Some men just don't understand how much women are worth...They only see what they had when she's gone.
For anything to work, you must have a vision and a clear set of goals in mind. You can't get anywhere if you don't know where you're going.
Never discourage those who try, a word of encouragement could eventually change the world.
Love me? Great. Hate me? Even better. Think I'm ugly? Don't look at me. Don't know me? Don't judge me. Think you know me? You have no idea.
Real Women are classy, strong, independent, loyal and lovable. One thing about them is they know they deserve better.
Be a girl with a mind, a woman with an attitude and a lady with class.
Take for who I am, or leave me for being myself
I just want a guy who will stand by me, fight for me, support me, and be honest with me.
I'm like a book, don't judge me by cover. Read me page by page, cause only then you will find out what I'm all about.
Let it be your priority to always be honest, always be truthful, and you will get the respect you deserve.
I am who I am. Respect it, or do without me... there is no other way.
É Terminantemente PROIBIDO machucar meu coração!!!
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquele alguém que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente não é o alguém da sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.
O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você.
No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!"
- Mário Quintana -
"Procuro um amor que seja bom pra mim. Vou procurar, eu vou até o fim. E eu vou tratá-lo bem pra que ele não tenha medo quando começar a descobrir os meus segredos.."
"Palavras até me conquistam temporariamente,
mas atitudes me ganham ou me perdem para sempre!"
(Desconhecido)
"Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim...
E ter paciência para que a vida faça o resto..."
"TODO ESFORÇO DE UM HOMEM É INÚTIL SE NÃO SERVIR PARA CONQUISTAR O CORAÇÃO DE UMA MULHER!"
"Eu gosto de gente que se importa. Gente que sorri.
Gente que sabe pedir desculpas. Que abraça nem que seja só com o olhar."
“Se disserem mal de ti com fundamento, corrige-te.
Do contrário, ri e não faças caso.”
Confesso que preciso de sorrisos, abraços, chocolates, bons filmes, paciência e coisas desse tipo.
Caio Fernando
Sou convencional, apesar de não ser normal. Se eu me corto, eu sangro. Se bato o dedo no pé da mesa, dói. Sou uma pessoa comum. Acredito no até que a morte nos separe. Acredito que, se eu sou capaz de ser fiel, alguém mais pode ser. Acredito que eu não sou uma laranja, mas preciso da minha outra metade pra me sentir inteira. Valorizo as pequenas atitudes, assim como condeno pequenas mancadas. Sei perdoar. Passo por cima dos erros pra ficar junto das pessoas que eu gosto. Tenho meus limites. O primeiro deles é meu amor-próprio. Perdôo uma vez, porque errar é humano. Perdôo duas porque o ser humano é estúpido às vezes. Mas não posso viver perdoando, porque isso seria incompetência minha.
Você não precisa deixar de ser menina para ser mulher.
Se você não consegue amar meus defeitos, então não merece minhas qualidades.
"Eu amo a minha liberdade, amo a honestidade das pessoas, não a considero uma virtude, mas sim, um compromisso. Gosto de ter amigos, ainda que poucos, porém pessoas raras, incomuns, loucas de preferência. Acredito no amor universal e nas pessoas que o exercitam, as demais ignoro e lamento!"
Não sou diversão nem passatempo pra homem nenhum. Tenho cabeça, coração e me respeito. =)
Sou daquelas pessoas que se drogam com livros, músicas, fotos e respiro amor!
Eu amo as palavras, mas sou completamente apaixonada por atitudes
"Não me prendo a nada que me defina. Sou companhia, mas posso ser solidão. Tranqüilidade e inconstância, pedra e coração. Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono. Música alta e silêncio. Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser"
Se queres saber de mim, não olhe os meus retratos
julgando saber-me assim.
Se queres saber quem sou, não busque nas minhas respostas
quando perguntas onde eu vou.
Se queres saber quem é esta que te sorri, não olhe para a mulher.
Não me saberás pelo sorriso, não me conhecerás pelas respostas,
meus retratos são imprecisos, a cada dia traço novas rotas.
Se queres porventura, um dia, entender deste coração,
olhe meus olhos primeiro: é neles que mora a poesia
que me explica dia após dia e me mostra por inteiro.
Se queres saber-me de fato, recomendo-te menos cuidado,
muito carinho, pouca fala, mais riso e tato, muito tato.
Toda menina quer um príncipe encantado que venha em seu cavalo branco, que tenha aquele físico, sem contar os seus milhões… Eu estive pensando que eu prefiro um cara que me ligue às quatro da manhã só para dizer que não estava conseguindo dormir porque estava pensando em mim. Ou alguém que vá até minha casa logo após eu desligar o telefone, porque ele quer ver como eu estou, pois não sentiu firmeza quando eu disse estar bem. Um cara, que talvez não possa ser o príncipe encantado de ninguém, mas que possa ser meu herói, meu cavalheiro. Um cara que prefere ficar em casa num sábado à noite, pra assistir um filme abraçado comigo, e depois me colocar pra dormir. Esse seria um príncipe.
“ Apaixone-se por alguém que te curte, que te espere, que te compreenda mesmo na loucura, por alguém que te ajude, que te guie, que seja teu apoio, tua esperança. Apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois do desencontro. Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você. Não apaixone-se apenas por um corpo ou por um rosto ou pela ideia de estar apaixonado. ”
Nunca deixes que ninguém te trate mal, que te faça sentir como se tu não tivesses qualquer valor. Porque quem tratar-te assim é porque realmente não merecia a tua amizade. Lembra-te sempre que tens o mesmo valor que um diamante em bruto, porque tens tanto para dar e receber.
sábado, 10 de dezembro de 2011
Arqueólogo
Esse profissional busca desvendar todos os aspectos das origens e da história da humanidade.
Trabalhando com a coleta e a análise dos vestígios das civilizações passadas, o arqueólogo tem como objetivo conhecer melhor a história, a cultura e os costumes dos povos. Ano a ano, as descobertas feitas nessa área em todo o mundo ajudam a compreender o caminho e o desenvolvimento de nossos ancestrais.
As atividades ligadas à arqueologia começaram no século passado, quando viajantes reuniram peças e informações num acervo que foi ampliado no começo do século XX por biólogos, etnólogos e geólogos.
Esse trabalho é dividido em três fases: análise de mapas e fotos e relatórios sobre os sítios (cavernas, paredões, florestas etc.) onde possam existir vestígios históricos – de habitações, templos, sepulturas, esculturas, pinturas, ferramentas, cerâmica, moedas, armas etc. Em seguida, é feita a coleta do material (no caso de sítios de grandes dimensões, o registro é feito por meio de fotos e plantas da área). A terceira fase é a análise laboratorial – com limpeza, tratamento, catalogação e classificação dos objetos, além da seleção do material a ser exposto em museus.
Quem quiser tornar-se arqueólogo precisa reunir características como persistência e interesse investigativo e fazer uma graduação – em História, Ciências Sociais, Geologia ou Geografia – para, em seguida, cursar pós-graduação em Arqueologia.
A área de salvamento arqueológico feito em locais destinados à construção de rodovias e fábricas hidroelétricas abriu o mercado de trabalho do arqueólogo, além de ampliar as possibilidades de conhecimento dos nossos tesouros pré-históricos.
Mercado
Estável, com tendência ao crescimento no setor de grandes obras de engenharia, como fábricas hidroelétricas, para as quais é preciso fazer um estudo de impacto ambiental e salvamento arqueológico. Universidades, museus e instituições ligadas à preservação geralmente oferecem poucas e disputadas vagas.
Opções de trabalho
Fiscalização do património cultural, incluindo proteção de sítios arqueológicos e áreas tombadas e controlo de desmatamentos, escavações clandestinas e poluição de rios. Atuar, ainda, em pesquisa, com a finalidade de descobrir locais para novas explorações.
Trabalhando com a coleta e a análise dos vestígios das civilizações passadas, o arqueólogo tem como objetivo conhecer melhor a história, a cultura e os costumes dos povos. Ano a ano, as descobertas feitas nessa área em todo o mundo ajudam a compreender o caminho e o desenvolvimento de nossos ancestrais.
As atividades ligadas à arqueologia começaram no século passado, quando viajantes reuniram peças e informações num acervo que foi ampliado no começo do século XX por biólogos, etnólogos e geólogos.
Esse trabalho é dividido em três fases: análise de mapas e fotos e relatórios sobre os sítios (cavernas, paredões, florestas etc.) onde possam existir vestígios históricos – de habitações, templos, sepulturas, esculturas, pinturas, ferramentas, cerâmica, moedas, armas etc. Em seguida, é feita a coleta do material (no caso de sítios de grandes dimensões, o registro é feito por meio de fotos e plantas da área). A terceira fase é a análise laboratorial – com limpeza, tratamento, catalogação e classificação dos objetos, além da seleção do material a ser exposto em museus.
Quem quiser tornar-se arqueólogo precisa reunir características como persistência e interesse investigativo e fazer uma graduação – em História, Ciências Sociais, Geologia ou Geografia – para, em seguida, cursar pós-graduação em Arqueologia.
A área de salvamento arqueológico feito em locais destinados à construção de rodovias e fábricas hidroelétricas abriu o mercado de trabalho do arqueólogo, além de ampliar as possibilidades de conhecimento dos nossos tesouros pré-históricos.
Mercado
Estável, com tendência ao crescimento no setor de grandes obras de engenharia, como fábricas hidroelétricas, para as quais é preciso fazer um estudo de impacto ambiental e salvamento arqueológico. Universidades, museus e instituições ligadas à preservação geralmente oferecem poucas e disputadas vagas.
Opções de trabalho
Fiscalização do património cultural, incluindo proteção de sítios arqueológicos e áreas tombadas e controlo de desmatamentos, escavações clandestinas e poluição de rios. Atuar, ainda, em pesquisa, com a finalidade de descobrir locais para novas explorações.
quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
Trava-línguas
Trava-línguas é um conjunto de palavras formando uma frase que seja de difícil articulação em virtude da existência de sons que exijam movimentos seguidos da língua que não são usualmente utilizados.
Os travalínguas, além de aperfeiçoadores da pronúncia, servem para divertir e provocar disputa entre amigos. São embaraçosos, provocam risos e caçoadas.
Vê se consegues dizer estas frases depressa sem a tua língua acabar com um nó!
Pega num cronómetro e faz concursos com os amigos ou tenta bater o teu próprio recorde!
Lê em voz alta, claramente e sem te enganares.
Grau: FÁCIL
1. Puxa!
A Sasha fez um charco de chichi no chão da sala.
2. O rato roeu a roupa do rei de Roma;
a rainha com raiva resolveu remendar.
3. O rato roeu a rolha da garrafa do rei da Rússia.
4. Três pratos de trigo para três tristes tigres.
5. Um tigre, dois tigres, três tigres
comem trigo de um trago.
6. O original nunca se desoriginou
e nem nunca se desoriginalizará.
7. Qual é o doce que é mais doce que o doce de batata doce?
Respondi que o doce que é mais doce que o doce de batata doce
é o doce que é feito com o doce do doce de batata doce.
8. Os barcos que partem dos portos
os próprios são postos à prova pelas intempéries.
Achaste fácil? Foste rápido?
Achaste que o Grau Fácil era canja? Aceita este desafio!
Grau: MÉDIO
1. Sabendo o que sei e sabendo o que sabes
e o que não sabes e o que não sabemos,
ambos saberemos se somos sábios,
sabidos ou simplesmente saberemos
se somos sabedores.
2. O tempo perguntou ao tempo
quanto tempo o tempo tem.
O tempo respondeu ao tempo
que não tem tempo para dizer ao tempo que o tempo do tempo é o tempo que o tempo tem.
3. Debaixo da pipa está um pinto que pia;
quanto mais a pipa pinga mais o pinto pia!
4. A sábia não sabia que o sábio sabia que o sabiá sabia que o sábio não sabia que o sabiá não sabia que a sábia não sabia que o sabiá sabia assobiar.
Ainda achaste fácil? Então vê os próximos
Com que então o Grau Médio era fácil... Vamos lá ver se a tua língua se enrola agora!
Grau: DIFÍCIL
1. Num ninho de mafagafos,
cinco mafagafinhos há!
Quem os desmafagafizar,
um bom desmafagafizador será.
2. Tenho um ninho de malfamagrifos
com cinco malfamagrifinhos;
cada vez que vai a malfamagrifa dar mama aos malfamagrifinhos,
fazem tal malfamagrifada,
que até a malfamagrifa fica toda atormentada.
3. O desinquivincavacador das caravelarias
desinquivincavacaria as cavidades
que deveriam ser desinquivincavacadas.
4. Perlustrando patética petição produzida pela postulante,
prevemos possibilidade para pervencê-la
porquanto perecem pressupostos primários permissíveis
para propugnar pelo presente pleito,
pois prejulgamos pugna pretérita perfeitíssima.
5. Não confunda ornitorrinco com otorrinolaringologista,
ornitorrinco com ornitologista,
ornitologista com otorrinolaringologista,
porque ornitorrinco é ornitorrinco,
ornitologista é ornitologista e
otorrinolaringologista é otorrinolaringologista.
6. Disseram que na minha rua há paralelepípedos feitos de paralelogramos.
Seis paralelogramos tem um paralelepípedo.
Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia.
Uma paralelepipedovia tem seis mil paralelogramos.
Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolândia?
Conseguiste? És um herói!!!
Os travalínguas, além de aperfeiçoadores da pronúncia, servem para divertir e provocar disputa entre amigos. São embaraçosos, provocam risos e caçoadas.
Vê se consegues dizer estas frases depressa sem a tua língua acabar com um nó!
Pega num cronómetro e faz concursos com os amigos ou tenta bater o teu próprio recorde!
Lê em voz alta, claramente e sem te enganares.
Grau: FÁCIL
1. Puxa!
A Sasha fez um charco de chichi no chão da sala.
2. O rato roeu a roupa do rei de Roma;
a rainha com raiva resolveu remendar.
3. O rato roeu a rolha da garrafa do rei da Rússia.
4. Três pratos de trigo para três tristes tigres.
5. Um tigre, dois tigres, três tigres
comem trigo de um trago.
6. O original nunca se desoriginou
e nem nunca se desoriginalizará.
7. Qual é o doce que é mais doce que o doce de batata doce?
Respondi que o doce que é mais doce que o doce de batata doce
é o doce que é feito com o doce do doce de batata doce.
8. Os barcos que partem dos portos
os próprios são postos à prova pelas intempéries.
Achaste fácil? Foste rápido?
Achaste que o Grau Fácil era canja? Aceita este desafio!
Grau: MÉDIO
1. Sabendo o que sei e sabendo o que sabes
e o que não sabes e o que não sabemos,
ambos saberemos se somos sábios,
sabidos ou simplesmente saberemos
se somos sabedores.
2. O tempo perguntou ao tempo
quanto tempo o tempo tem.
O tempo respondeu ao tempo
que não tem tempo para dizer ao tempo que o tempo do tempo é o tempo que o tempo tem.
3. Debaixo da pipa está um pinto que pia;
quanto mais a pipa pinga mais o pinto pia!
4. A sábia não sabia que o sábio sabia que o sabiá sabia que o sábio não sabia que o sabiá não sabia que a sábia não sabia que o sabiá sabia assobiar.
Ainda achaste fácil? Então vê os próximos
Com que então o Grau Médio era fácil... Vamos lá ver se a tua língua se enrola agora!
Grau: DIFÍCIL
1. Num ninho de mafagafos,
cinco mafagafinhos há!
Quem os desmafagafizar,
um bom desmafagafizador será.
2. Tenho um ninho de malfamagrifos
com cinco malfamagrifinhos;
cada vez que vai a malfamagrifa dar mama aos malfamagrifinhos,
fazem tal malfamagrifada,
que até a malfamagrifa fica toda atormentada.
3. O desinquivincavacador das caravelarias
desinquivincavacaria as cavidades
que deveriam ser desinquivincavacadas.
4. Perlustrando patética petição produzida pela postulante,
prevemos possibilidade para pervencê-la
porquanto perecem pressupostos primários permissíveis
para propugnar pelo presente pleito,
pois prejulgamos pugna pretérita perfeitíssima.
5. Não confunda ornitorrinco com otorrinolaringologista,
ornitorrinco com ornitologista,
ornitologista com otorrinolaringologista,
porque ornitorrinco é ornitorrinco,
ornitologista é ornitologista e
otorrinolaringologista é otorrinolaringologista.
6. Disseram que na minha rua há paralelepípedos feitos de paralelogramos.
Seis paralelogramos tem um paralelepípedo.
Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia.
Uma paralelepipedovia tem seis mil paralelogramos.
Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolândia?
Conseguiste? És um herói!!!
terça-feira, 6 de dezembro de 2011
sábado, 3 de dezembro de 2011
Argumentista
Esse profissional é responsável, em grande parte, pelo sucesso das produções cinematográficas e filmes em vídeo.
Cenas que emocionam, que fazem refletir ou que eletrizam a plateia. Assistir a uma boa produção cinematográfica é uma grande experiência estética pela qual quase todas as pessoas já passaram. Poucas, no entanto, percebem o quanto o argumentista é responsável pelo sucesso de um filme. O seu trabalho é a criação de guiões que serão transpostos para a linguagem cinematográfica, com descrição de personagens, indicações de ambientação das cenas e dos diálogos. Por mais competentes que sejam o diretor, os atores e demais técnicos envolvidos, se um filme não partir de um guião eficiente e bem estruturado, dificilmente será bem-sucedido.
Quando o público sai do cinema comentando que havia no filme “pontas soltas”, timing inadequado, discussões frouxas ou pouco inteligentes, está, em geral, percebendo problemas de roteiro. Isso tudo vale para o cinema, a TV e a produção de vídeos em geral.
O trabalho do argumentista também é de grande importância, pois ele dará a idéia central ou um resumo do enredo que será a base do roteiro. Na prática, os próprios argumentistas criam também os argumentos dos filmes.
O mercado de trabalho dos argumentistas é principalmente o de vídeos institucionais, que são produções criadas por empresas e organizações com os mais diversos objetivos, como estreitar relações com o público e firmar marcas e produtos em nichos específicos do mercado. Os chamados vídeos independentes são filmes de caráter artístico e não comercial que a maioria das produtoras realiza juntamente com filmes institucionais e publicitários. Na área do Cinema, a co-produção com TVs (abertas ou por assinatura), que também veiculariam os filmes, tem sido apontada como uma solução para a crônica falta de recursos dessa indústria.
Mercado
Estável. A boa fase do cinema nacional estimula novas produções, mas o número de filmes ainda é baixo se comparado ao potencial do país. Assim, a produção de vídeos institucionais e independentes continua sendo a área que mais ocupa mão-de-obra. Os grandes centros urbanos concentram quase toda a demanda por esses profissionais.
Opções de trabalho
Além de escrever para o cinema ou para a TV, esse profissional pode trabalhar na produção de vídeos independentes ou institucionais. A grande maioria dos argumentistas atua como free-lancer.
Cenas que emocionam, que fazem refletir ou que eletrizam a plateia. Assistir a uma boa produção cinematográfica é uma grande experiência estética pela qual quase todas as pessoas já passaram. Poucas, no entanto, percebem o quanto o argumentista é responsável pelo sucesso de um filme. O seu trabalho é a criação de guiões que serão transpostos para a linguagem cinematográfica, com descrição de personagens, indicações de ambientação das cenas e dos diálogos. Por mais competentes que sejam o diretor, os atores e demais técnicos envolvidos, se um filme não partir de um guião eficiente e bem estruturado, dificilmente será bem-sucedido.
Quando o público sai do cinema comentando que havia no filme “pontas soltas”, timing inadequado, discussões frouxas ou pouco inteligentes, está, em geral, percebendo problemas de roteiro. Isso tudo vale para o cinema, a TV e a produção de vídeos em geral.
O trabalho do argumentista também é de grande importância, pois ele dará a idéia central ou um resumo do enredo que será a base do roteiro. Na prática, os próprios argumentistas criam também os argumentos dos filmes.
O mercado de trabalho dos argumentistas é principalmente o de vídeos institucionais, que são produções criadas por empresas e organizações com os mais diversos objetivos, como estreitar relações com o público e firmar marcas e produtos em nichos específicos do mercado. Os chamados vídeos independentes são filmes de caráter artístico e não comercial que a maioria das produtoras realiza juntamente com filmes institucionais e publicitários. Na área do Cinema, a co-produção com TVs (abertas ou por assinatura), que também veiculariam os filmes, tem sido apontada como uma solução para a crônica falta de recursos dessa indústria.
Mercado
Estável. A boa fase do cinema nacional estimula novas produções, mas o número de filmes ainda é baixo se comparado ao potencial do país. Assim, a produção de vídeos institucionais e independentes continua sendo a área que mais ocupa mão-de-obra. Os grandes centros urbanos concentram quase toda a demanda por esses profissionais.
Opções de trabalho
Além de escrever para o cinema ou para a TV, esse profissional pode trabalhar na produção de vídeos independentes ou institucionais. A grande maioria dos argumentistas atua como free-lancer.
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
Sexting
O fenómeno de se fotografar, ou filmar a si próprio, em momentos de intimidade e transmitir as imagens por MMS nasceu nos Estados Unidos, e em pouco tempo a mania espalhou-se pelo mundo inteiro.
A palavra nasceu da conjunção das palavras em inglês sex e texting (sexo e envio de textos) para referir-se a uma das principais vias de difusão de imagens, através de telemóveis, que circulam na Web. Sexting significa exibicionismo.
Hoje qualquer jovem possui um telemóvel com o qual pode filmar. Estas função é útil quando usada no bom sentido, o que nem sempre acontece. Proliferam no YouTube pequenos vídeos caseiros com cenas eróticas/sexuais, ou de agressividade, entre adolescentes. Uma brincadeira entre colegas pode hoje assumir proporções sérias.
Há pouco mais de duas décadas atrás, quando um grupo de adolescentes se reunia no balneário da escola ou do ginásio, o máximo de erotismo a que eles tinham acesso era uma revista que mostrava fotografias de mulheres desnudadas.
Nu frontal, só em publicações estrangeiras. Imagens de sexo explícito eram muito raras. As revistas eram escondidas e partilhadas pelo grupo, tudo no maior sigilo.
Agora, quando o toque para o intervalo dispara e um grupo de alunos deixa a sala de aula para colocar em dia a conversa com os colegas, muitos têm algo bem mais picante para mostrar no visor do telemóvel. O que os excita são as cenas de adolescentes nuas ou a praticar sexo.
Filmes caseiros
Não se trata de cenas retiradas da internet, mas sim gravadas por colegas e distribuídas através de tecnologias a que todos os telemóveis hoje em dia têm acesso, como o Bluetooth..
Sabemos que na adolescência assiste-se ao despertar da sexualidade, o que leva a que os jovens troquem entre si, mensagens e fotografias de cariz sexual. O exibicionismo dos adolescentes é, também, uma tendência actual.
Vivemos numa época em que os limites entre o público, privado e intimo se estão a esbater. O termo «exposição» pode no entanto ser visto sob duas perspectivas. Uma, no sentido de exibição, outra como o acto de ficar à mercê de eventuais perigos.
Os estudos mostram que a maioria dos adolescentes estão cientes da exposição e não se importam porque vivem numa época em que se exalta a fama, importa aparecer nos media de qualquer maneira possível, e a Internet é hoje um ecran acessível a todos.
A exposição é muito importante entre adolescentes, porque há a necessidade de se mostrarem como forma de reafirmação da sua sexualidade. Aos olhos dos outros, cada um se define sexualmente.
Se é, ou não atraente; se os outros gostam ou não; se é homem/mulher ou não. Estas são algumas das perguntas que os adolescentes fazem a si próprios sobre sua sexualidade.
Por seu turno, as poses provocantes têm a ver com dois aspectos. Por um lado, os adolescentes estão a descobrir o que é a sexualidade e para que serve o corpo. Por outro, há que aderir ao exibicionismo impúdico que é veiculado nos meios de comunicação, lugar onde o sexo e a violencia são os “produtos” que mais vendem!
Tristes desfechos
Certo é que as histórias nem sempre têm desfecho inocente e esta “brincadeira” está a transformar-se num problema, quer para pais, quer para os próprios adolescentes. Em Portugal não existem dados oficiais sobre o fenómeno, apenas percebemos que tende a aumentar.
Brincadeiras de mau gosto deste tipo podem fazer parte de uma estratégia de vingança por parte de ex-namorados que passam a divulgar imagens da intimidade do/a antigo/a parceiro/a como forma de manchar sua imagem.
Este tipo de prática de vingança digital teve início quando um ex namorado de Paris Hilton colocou na internet o vídeo dos dois em cenas sexualmente explícitas. Paris Hilton ficou (ainda) mais conhecida depois do episódio, mas nem sempre o final da história é tão simples.
Se fizermos uma pesquisa na internet, encontramos infelizes relatos de situações de sexting que acabaram tragicamente. É o caso de Jessica Logan, uma adolescente americana que se suicidou depois de um escândalo de sexting.
A sua intenção era apenas surpreender o namorado. Fotografou-se nua e enviou-lhe pelo telemóvel as imagens. Quando o relacionamento de dois meses terminou, o jovem não hesitou em compartilhar com os amigos de seu colégio, as imagens da ex-namorada.
Em pouco tempo, as fotografias percorreram os sete colégios existentes na área. A rapariga não aguentou as provocações e os insultos de que passou a ser alvo em todo o lado. Entrou em depressão, começou a faltar às aulas e acabou por suicidar-se por enforcamento.
A situação é de tal modo grave que obrigou a uma legislação específica. Assim, quatro Estados americanos já classificam o sexting como crime de pornografia infantil ou exploração sexual de menores.
O que fazer ?
Os jovens têm de perceber que tudo o que fazem virtualmente não passa de uma extensão da sua vida real, pelo que vai ter um enorme impacto nesta. Para evitar os problemas em hipótese alguma se devem deixar filmar, ou fotografar, na intimidade.
Segundo os especialistas, as causas deste fenómeno vão desde a negligência familiar até a um maior acesso aos meios tecnológicos. Os Pais não fazem um controle adequado do uso da Web e, por seu turno, as crianças e jovens não possuem critérios para medir o que envolve mostrar-se na Web ou enviar fotos ou vídeos íntimos do telemóvel.
A brecha geracional aberta pelas novas tecnologias, produziu um paradoxo educativo muito particular já que são agora os filhos que dominam as ferramentas informáticas e podem transmitir aos pais esses conhecimentos.
Este desconhecimento por parte de dos pais traz distintas sensações nos adultos, que vão desde um temor excessivo até uma falta de interesse, produto da ignorância. Importa, então, que essa desmotivação seja ultrapassda e que os mais velhos passem a interessar-se por estas temáticas, pois só assim conseguirão dialogar com os filhos e evitar situações potencialmente desagradáveis e até perigosas.
A palavra nasceu da conjunção das palavras em inglês sex e texting (sexo e envio de textos) para referir-se a uma das principais vias de difusão de imagens, através de telemóveis, que circulam na Web. Sexting significa exibicionismo.
Hoje qualquer jovem possui um telemóvel com o qual pode filmar. Estas função é útil quando usada no bom sentido, o que nem sempre acontece. Proliferam no YouTube pequenos vídeos caseiros com cenas eróticas/sexuais, ou de agressividade, entre adolescentes. Uma brincadeira entre colegas pode hoje assumir proporções sérias.
Há pouco mais de duas décadas atrás, quando um grupo de adolescentes se reunia no balneário da escola ou do ginásio, o máximo de erotismo a que eles tinham acesso era uma revista que mostrava fotografias de mulheres desnudadas.
Nu frontal, só em publicações estrangeiras. Imagens de sexo explícito eram muito raras. As revistas eram escondidas e partilhadas pelo grupo, tudo no maior sigilo.
Agora, quando o toque para o intervalo dispara e um grupo de alunos deixa a sala de aula para colocar em dia a conversa com os colegas, muitos têm algo bem mais picante para mostrar no visor do telemóvel. O que os excita são as cenas de adolescentes nuas ou a praticar sexo.
Filmes caseiros
Não se trata de cenas retiradas da internet, mas sim gravadas por colegas e distribuídas através de tecnologias a que todos os telemóveis hoje em dia têm acesso, como o Bluetooth..
Sabemos que na adolescência assiste-se ao despertar da sexualidade, o que leva a que os jovens troquem entre si, mensagens e fotografias de cariz sexual. O exibicionismo dos adolescentes é, também, uma tendência actual.
Vivemos numa época em que os limites entre o público, privado e intimo se estão a esbater. O termo «exposição» pode no entanto ser visto sob duas perspectivas. Uma, no sentido de exibição, outra como o acto de ficar à mercê de eventuais perigos.
Os estudos mostram que a maioria dos adolescentes estão cientes da exposição e não se importam porque vivem numa época em que se exalta a fama, importa aparecer nos media de qualquer maneira possível, e a Internet é hoje um ecran acessível a todos.
A exposição é muito importante entre adolescentes, porque há a necessidade de se mostrarem como forma de reafirmação da sua sexualidade. Aos olhos dos outros, cada um se define sexualmente.
Se é, ou não atraente; se os outros gostam ou não; se é homem/mulher ou não. Estas são algumas das perguntas que os adolescentes fazem a si próprios sobre sua sexualidade.
Por seu turno, as poses provocantes têm a ver com dois aspectos. Por um lado, os adolescentes estão a descobrir o que é a sexualidade e para que serve o corpo. Por outro, há que aderir ao exibicionismo impúdico que é veiculado nos meios de comunicação, lugar onde o sexo e a violencia são os “produtos” que mais vendem!
Tristes desfechos
Certo é que as histórias nem sempre têm desfecho inocente e esta “brincadeira” está a transformar-se num problema, quer para pais, quer para os próprios adolescentes. Em Portugal não existem dados oficiais sobre o fenómeno, apenas percebemos que tende a aumentar.
Brincadeiras de mau gosto deste tipo podem fazer parte de uma estratégia de vingança por parte de ex-namorados que passam a divulgar imagens da intimidade do/a antigo/a parceiro/a como forma de manchar sua imagem.
Este tipo de prática de vingança digital teve início quando um ex namorado de Paris Hilton colocou na internet o vídeo dos dois em cenas sexualmente explícitas. Paris Hilton ficou (ainda) mais conhecida depois do episódio, mas nem sempre o final da história é tão simples.
Se fizermos uma pesquisa na internet, encontramos infelizes relatos de situações de sexting que acabaram tragicamente. É o caso de Jessica Logan, uma adolescente americana que se suicidou depois de um escândalo de sexting.
A sua intenção era apenas surpreender o namorado. Fotografou-se nua e enviou-lhe pelo telemóvel as imagens. Quando o relacionamento de dois meses terminou, o jovem não hesitou em compartilhar com os amigos de seu colégio, as imagens da ex-namorada.
Em pouco tempo, as fotografias percorreram os sete colégios existentes na área. A rapariga não aguentou as provocações e os insultos de que passou a ser alvo em todo o lado. Entrou em depressão, começou a faltar às aulas e acabou por suicidar-se por enforcamento.
A situação é de tal modo grave que obrigou a uma legislação específica. Assim, quatro Estados americanos já classificam o sexting como crime de pornografia infantil ou exploração sexual de menores.
O que fazer ?
Os jovens têm de perceber que tudo o que fazem virtualmente não passa de uma extensão da sua vida real, pelo que vai ter um enorme impacto nesta. Para evitar os problemas em hipótese alguma se devem deixar filmar, ou fotografar, na intimidade.
Segundo os especialistas, as causas deste fenómeno vão desde a negligência familiar até a um maior acesso aos meios tecnológicos. Os Pais não fazem um controle adequado do uso da Web e, por seu turno, as crianças e jovens não possuem critérios para medir o que envolve mostrar-se na Web ou enviar fotos ou vídeos íntimos do telemóvel.
A brecha geracional aberta pelas novas tecnologias, produziu um paradoxo educativo muito particular já que são agora os filhos que dominam as ferramentas informáticas e podem transmitir aos pais esses conhecimentos.
Este desconhecimento por parte de dos pais traz distintas sensações nos adultos, que vão desde um temor excessivo até uma falta de interesse, produto da ignorância. Importa, então, que essa desmotivação seja ultrapassda e que os mais velhos passem a interessar-se por estas temáticas, pois só assim conseguirão dialogar com os filhos e evitar situações potencialmente desagradáveis e até perigosas.
sábado, 26 de novembro de 2011
Leitor de MP3: como escolher
O título “leitor de MP3” é cada vez mais limitado. Além de música, estes aparelhos reproduzem fotografias e vídeos, têm rádio FM e acedem a conteúdos online.
Práticos e muito versáteis
Optar por um leitor com mais ou menos memória depende do uso que lhe vai dar e de quanto pretende gastar. Quanto maior a capacidade, mais caro. Entre € 65 e € 90, compra um bom leitor com 4 GB. Mas se quer mais memória e funções multimédia, prepare-se para abrir os cordões à bolsa: um modelo de boa qualidade com 8 GB custa, pelo menos, 100 euros. Com disco rígido (por vezes, mais de 100 GB), ultrapassa os 200 euros. Neste caso, pode sintonizar toda a biblioteca musical do seu PC, bem como várias fotos e vídeos.
Onde quer que vá, pode comandar até 2800 horas de música. Por exemplo, 4 GB servem para armazenar cerca de 70 horas de música, com uma taxa de compressão de 128 Kbps. A facilidade de navegação nos menus e o acesso às músicas é essencial. A possibilidade de as ordenar no leitor por artista, álbum ou género é um exemplo.
Os leitores de MP3 têm diminuído em peso e dimensão: muitos aparelhos já pesam menos de 50 gramas. Os fabricantes continuam a apostar no aumento do tamanho do ecrã.
Se pretende usar o aparelho na sua corrida, escolha um leve e portátil. Verifique se inclui alguma forma de fixação para facilitar o transporte (por exemplo, um clip). Quanto mais pesado e volumoso, menos se torna a companhia ideal para o jogging ou outro desporto. Apenas como leitor de áudio, a bateria de alguns modelos exibe uma autonomia superior a 50 horas. A ligação USB é uma boa solução para recarregar as baterias.
Música para os ouvidos
A música descarregada pode ter diversas origens, como lojas online ou CDs. Neste caso, tem de converter os ficheiros num formato compatível, com a ajuda de programas (por exemplo, o Windows Media Player). Muitos leitores fornecem estes programas, em geral, de boa qualidade. Quando tal não acontece, recorra a programas gratuitos na Internet. Atenção ao “peer to peer”: a partilha de música protegida por direitos de autor é ilegal.
Para colocar a maior quantidade possível de música na memória dos leitores, terá de comprimi-la. Vários formatos permitem reduzir cerca de 10 vezes o tamanho do ficheiro original, sem que a diferença de qualidade do som seja perceptível. O MP3 é o mais famoso, mas não o mais eficiente. No formato WMA, por exemplo, pode armazenar o dobro da música em igual capacidade de memória, sem diferenças significativas no som.
Além do formato, o grau de compressão tem um papel importante na qualidade sonora. No MP3, a norma são os 128 Kbps, suficiente para um ouvido pouco exercitado, mas que pode parecer pobre se ligar o aparelho a uma boa aparelhagem de alta fidelidade. Para a música clássica, por exemplo, aconselhamos, no mínimo, 160 Kbps. As faixas ocupam mais memória, mas a qualidade de som é superior.
Práticos e muito versáteis
Optar por um leitor com mais ou menos memória depende do uso que lhe vai dar e de quanto pretende gastar. Quanto maior a capacidade, mais caro. Entre € 65 e € 90, compra um bom leitor com 4 GB. Mas se quer mais memória e funções multimédia, prepare-se para abrir os cordões à bolsa: um modelo de boa qualidade com 8 GB custa, pelo menos, 100 euros. Com disco rígido (por vezes, mais de 100 GB), ultrapassa os 200 euros. Neste caso, pode sintonizar toda a biblioteca musical do seu PC, bem como várias fotos e vídeos.
Onde quer que vá, pode comandar até 2800 horas de música. Por exemplo, 4 GB servem para armazenar cerca de 70 horas de música, com uma taxa de compressão de 128 Kbps. A facilidade de navegação nos menus e o acesso às músicas é essencial. A possibilidade de as ordenar no leitor por artista, álbum ou género é um exemplo.
Os leitores de MP3 têm diminuído em peso e dimensão: muitos aparelhos já pesam menos de 50 gramas. Os fabricantes continuam a apostar no aumento do tamanho do ecrã.
Se pretende usar o aparelho na sua corrida, escolha um leve e portátil. Verifique se inclui alguma forma de fixação para facilitar o transporte (por exemplo, um clip). Quanto mais pesado e volumoso, menos se torna a companhia ideal para o jogging ou outro desporto. Apenas como leitor de áudio, a bateria de alguns modelos exibe uma autonomia superior a 50 horas. A ligação USB é uma boa solução para recarregar as baterias.
Música para os ouvidos
A música descarregada pode ter diversas origens, como lojas online ou CDs. Neste caso, tem de converter os ficheiros num formato compatível, com a ajuda de programas (por exemplo, o Windows Media Player). Muitos leitores fornecem estes programas, em geral, de boa qualidade. Quando tal não acontece, recorra a programas gratuitos na Internet. Atenção ao “peer to peer”: a partilha de música protegida por direitos de autor é ilegal.
Para colocar a maior quantidade possível de música na memória dos leitores, terá de comprimi-la. Vários formatos permitem reduzir cerca de 10 vezes o tamanho do ficheiro original, sem que a diferença de qualidade do som seja perceptível. O MP3 é o mais famoso, mas não o mais eficiente. No formato WMA, por exemplo, pode armazenar o dobro da música em igual capacidade de memória, sem diferenças significativas no som.
Além do formato, o grau de compressão tem um papel importante na qualidade sonora. No MP3, a norma são os 128 Kbps, suficiente para um ouvido pouco exercitado, mas que pode parecer pobre se ligar o aparelho a uma boa aparelhagem de alta fidelidade. Para a música clássica, por exemplo, aconselhamos, no mínimo, 160 Kbps. As faixas ocupam mais memória, mas a qualidade de som é superior.
Antropólogo
A atuação em organizações da sociedade civil é uma das mais novas opções de quem decide cursar Antropologia.
A Antropologia que se pratica hoje pouco tem em comum com a Antropologia clássica do século XIX, cujo objeto de estudo eram as sociedades tradicionais de origem não-européia, chamadas então “sociedades primitivas” – termo em desuso por caracterizar preconceito etnocêntrico. Embora essas sociedades de cultura pré-industrial, como os povos indígenas, continuem sendo objeto da Antropologia, esta ciência ampliou seu campo. Dedica-se também a subgrupos no interior das sociedades modernas, como minorias (étnicas, lingüísticas, sexuais) ou grupos específicos como gangues de jovens.
A sociedade civil tem-se organizado cada vez mais, pensando sobre seus problemas e sua cultura. Isso abre novos mercados e modifica o papel do antropólogo, que deixa de lado aquela figura tradicional de observador à distância e se torna mais presente entre seus pesquisados.
Os governos também necessitam de sua consultoria no caso de obras que possam afetar comunidades regionais. Esse profissional contribuirá na negociação com esses grupos, na procura de alternativas de novas atividades econômicas condizentes com a cultura local, entre outras tarefas. No entanto, o maior campo de trabalho do antropólogo ainda são a pesquisa e a docência.
Mercado
Estável. A crise por que passam as universidades públicas causou uma restrição do mercado de trabalho do antropólogo, que é principalmente acadêmico. Isso foi compensado em parte pela expansão das escolas privadas de ensino superior. Novos campos abriram-se também em órgãos públicos e organizações não-governamentais (ONGs).
Opções de trabalho
O antropólogo pode dedicar-se à docência e à produção académica, prestar consultoria e desenvolver projetos em órgãos públicos e organizações da sociedade civil.
A Antropologia que se pratica hoje pouco tem em comum com a Antropologia clássica do século XIX, cujo objeto de estudo eram as sociedades tradicionais de origem não-européia, chamadas então “sociedades primitivas” – termo em desuso por caracterizar preconceito etnocêntrico. Embora essas sociedades de cultura pré-industrial, como os povos indígenas, continuem sendo objeto da Antropologia, esta ciência ampliou seu campo. Dedica-se também a subgrupos no interior das sociedades modernas, como minorias (étnicas, lingüísticas, sexuais) ou grupos específicos como gangues de jovens.
A sociedade civil tem-se organizado cada vez mais, pensando sobre seus problemas e sua cultura. Isso abre novos mercados e modifica o papel do antropólogo, que deixa de lado aquela figura tradicional de observador à distância e se torna mais presente entre seus pesquisados.
Os governos também necessitam de sua consultoria no caso de obras que possam afetar comunidades regionais. Esse profissional contribuirá na negociação com esses grupos, na procura de alternativas de novas atividades econômicas condizentes com a cultura local, entre outras tarefas. No entanto, o maior campo de trabalho do antropólogo ainda são a pesquisa e a docência.
Mercado
Estável. A crise por que passam as universidades públicas causou uma restrição do mercado de trabalho do antropólogo, que é principalmente acadêmico. Isso foi compensado em parte pela expansão das escolas privadas de ensino superior. Novos campos abriram-se também em órgãos públicos e organizações não-governamentais (ONGs).
Opções de trabalho
O antropólogo pode dedicar-se à docência e à produção académica, prestar consultoria e desenvolver projetos em órgãos públicos e organizações da sociedade civil.
sábado, 19 de novembro de 2011
Anestesista
Ele é o guardião da vida dos pacientes antes, durante e depois de uma intervenção cirúrgica.
O médico anestesista vigia e mantém equilibrado o organismo do paciente para o sucesso de uma cirurgia. Ele aplica o anestésico e controla a pressão arterial, o pulso, o ritmo cardíaco, a respiração, a temperatura e outras funções orgânicas. Também avalia o paciente, acompanha o pré e o pós-operatório. Para isso, esse profissional deve dominar inteiramente as técnicas de anestesia, além de conhecer medicamentos, instrumentos e procedimentos que evitam riscos durante a intervenção.
Para se tornar um anestesista, é preciso cursar seis anos de Medicina e mais dois ou três anos de especialização em centros de residência e treinamento.
Para manter-se atualizado, é preciso freqüentar encontros e congressos promovidos pelas sociedades de anestesiologia, universidades e hospitais.
A remuneração de um anestesista é bastante variada. Seus ganhos serão melhores quando trabalhar em hospitais privados; nos hospitais públicos, os salários geralmente são baixos e o ingresso depende de aprovação em concurso público.
Mercado
Estável. Contudo, hospitais e clínicas estão com os postos de trabalho preenchidos e há poucas vagas para residentes. Outra dificuldade para os novatos é que a maioria precisa trabalhar em mais de um emprego para compensar os baixos salários.
Opções de trabalho
Atuar em hospitais e clínicas, públicos ou privados, nas várias especialidades da Medicina, como neurocirurgia, cirurgia cardíaca e nas unidades de terapia intensiva.
O médico anestesista vigia e mantém equilibrado o organismo do paciente para o sucesso de uma cirurgia. Ele aplica o anestésico e controla a pressão arterial, o pulso, o ritmo cardíaco, a respiração, a temperatura e outras funções orgânicas. Também avalia o paciente, acompanha o pré e o pós-operatório. Para isso, esse profissional deve dominar inteiramente as técnicas de anestesia, além de conhecer medicamentos, instrumentos e procedimentos que evitam riscos durante a intervenção.
Para se tornar um anestesista, é preciso cursar seis anos de Medicina e mais dois ou três anos de especialização em centros de residência e treinamento.
Para manter-se atualizado, é preciso freqüentar encontros e congressos promovidos pelas sociedades de anestesiologia, universidades e hospitais.
A remuneração de um anestesista é bastante variada. Seus ganhos serão melhores quando trabalhar em hospitais privados; nos hospitais públicos, os salários geralmente são baixos e o ingresso depende de aprovação em concurso público.
Mercado
Estável. Contudo, hospitais e clínicas estão com os postos de trabalho preenchidos e há poucas vagas para residentes. Outra dificuldade para os novatos é que a maioria precisa trabalhar em mais de um emprego para compensar os baixos salários.
Opções de trabalho
Atuar em hospitais e clínicas, públicos ou privados, nas várias especialidades da Medicina, como neurocirurgia, cirurgia cardíaca e nas unidades de terapia intensiva.
sexta-feira, 18 de novembro de 2011
Ana Bispo - Playful
Headline
I wanna hold your hand
About Me
I'm a thoughtful, independent and quiet person but that doesn't mean that I don't like company... That's why I'm here! I like to be entranced by the beauty of the world around me. As for my take on life, planning is one of my favorite things! I love being organised and getting things done.
I love my family and try and spend time with them as much as I can. Other interests... I have to admit to being quite partial to a spot of TV. It's probably my favorite way to chill out - lazing in front of the telly. I'm quite an outdoorsy person too so I'd also love to be able to spend more time chilling in the middle of nowhere.
Romance to me would have to be those small gestures that make me feel totally cared for and adored, like sheltering from a storm together, me and you against the world. I'm a sucker for really original dates, the kind that make you feel like you're on holiday in your own city. A bit of creativity goes a long way to wooing this girl! I like feeling safe and secure. Nothing beats a big bear hug to make everything feel ok! If love was a place it would be a picnic in the woods, natural, relaxing and perfectly memorable. I think love is all about being best friends and allies, whatever life throws at you.
My family is definitely one of my priorities in life - it's all about building something really amazing together. My plus points? I guess I'm really good at caring for others. I get a lot of satisfaction out of looking after other people and trying to make a difference to their lives. My long term vision? Hard to say for sure but I love the idea of settling down in a country cottage, growing my own vegetables and living the good life.
Favorite Things
If I had an extra hour today I'd love to escape to the countryside and get some fresh air. My favorite type of film would have to be old black and white classics. There's something so romantic about them. Happiness to me is jumping in muddy puddles. Wellies optional.
Hotspots
I'm a country girl at heart. On holiday, I like long walks and lazy evenings. And I don't mind getting mud on my jeans.
Weekend
My ideal Saturday night would have to include having a bubble bath
My perfect Sunday afternoon would be all about cycling in the countryside
I wanna hold your hand
About Me
I'm a thoughtful, independent and quiet person but that doesn't mean that I don't like company... That's why I'm here! I like to be entranced by the beauty of the world around me. As for my take on life, planning is one of my favorite things! I love being organised and getting things done.
I love my family and try and spend time with them as much as I can. Other interests... I have to admit to being quite partial to a spot of TV. It's probably my favorite way to chill out - lazing in front of the telly. I'm quite an outdoorsy person too so I'd also love to be able to spend more time chilling in the middle of nowhere.
Romance to me would have to be those small gestures that make me feel totally cared for and adored, like sheltering from a storm together, me and you against the world. I'm a sucker for really original dates, the kind that make you feel like you're on holiday in your own city. A bit of creativity goes a long way to wooing this girl! I like feeling safe and secure. Nothing beats a big bear hug to make everything feel ok! If love was a place it would be a picnic in the woods, natural, relaxing and perfectly memorable. I think love is all about being best friends and allies, whatever life throws at you.
My family is definitely one of my priorities in life - it's all about building something really amazing together. My plus points? I guess I'm really good at caring for others. I get a lot of satisfaction out of looking after other people and trying to make a difference to their lives. My long term vision? Hard to say for sure but I love the idea of settling down in a country cottage, growing my own vegetables and living the good life.
Favorite Things
If I had an extra hour today I'd love to escape to the countryside and get some fresh air. My favorite type of film would have to be old black and white classics. There's something so romantic about them. Happiness to me is jumping in muddy puddles. Wellies optional.
Hotspots
I'm a country girl at heart. On holiday, I like long walks and lazy evenings. And I don't mind getting mud on my jeans.
Weekend
My ideal Saturday night would have to include having a bubble bath
My perfect Sunday afternoon would be all about cycling in the countryside
You're a Bashful Blusher
Seems like you're super shy when it comes to dating. Even if you really like someone you find it hard to pluck up courage to let them know. You'd probably prefer just to wait in the wings and hope they notice you. Isn't it about time you got over the coyness and said how you feel What's the worst that can happen And there's no prizes for guessing how you like to woo and be wooed. You're a die-hard romantic with some seriously old-school ideas. You like to spin the magic out and really relish every moment. You've got a whole lot of love to give. You're probably one of those people who's already thought about baby names. You can't help it. Having a family feels like the most natural thing in the world. Work your magic! You're a very artistic soul who likes to be in the thick of the action. Your creative side is very alluring and attractive to the opposite sex so play it up and make it work for you! As for your outlook on life you're very down-to-earth and you know what you want even if you haven't quite worked out how to get it yet.
Ana Bispo - Seeker
I-Spirit
You're a Seeker. You're a warm and generous soul with lots of natural empathy. You enjoy making deep connections and are really tuned in to how those around you are feeling. A sensitive soul with an expressive nature you tend to be quite a romantic at heart. Sometimes you love nothing more than escaping into your very own dreamworld. Spontaneous new experiences can be really inspiring to you and you like exploring your creative side from time to time. Sometimes it can feel like you've got a bit too much on your plate and you could use some help lightening the load. Don't forget that you're not alone. You've got an amazing support network of friends just remember to shout out when you need them. Your sensitive nature means you value having deep connections with a few good friends. It's vital that you make the time to connect with the people who understand you. It's important to remember to tap into your inner strength and to believe in yourself. Take on new challenges and stay stimulated so you remain enthusiastic and inspired by life. As a Seeker you get excited by new ideas. You like adventure and original experiences that stimulate and challenge your status quo. Stay inspired with a rich mix of activities and find time for hobbies that allow you to explore your creative side. Learn to recognize when you need variety in your life and then incorporate it into your daily plans. There's no better way to feel centered and balanced than to spend some time out in the fresh air. You understand that a change of scenery can reinvigorate you and remind you of what matters most in the world. Remember it's not a luxury but a necessity so allow yourself that quiet time as often as you can.
II-Relationship
You're very romantic at heart. You believe in lifelong love and growing old together. Forever isn't a scary word to you! As a Rock Steady you want a love that feels secure. You tend to be realistic about what makes a lifelong relationship work and understand the value of forging a love based on friendship and respect. You are ready to meet a partner who would like to build a life together and who is ready to show you some signs of devotion. You believe that a true partnership is about sharing responsibility and being able to count on one another through whatever life throws at you. Creating this kind of honesty and support means your love will steadily grow as the years go by.
Relationship tips:
So you're a Rock Steady but what tips can we give for when you're looking for love
Leave your checklists at home. Your preconceptions about what you want from a relationship may mean you miss a surprise gem that's right in front of your nose.
Be honest and upfront about what you want and need from a new relationship rather than trying to live up to unrealistic expectations whether they're set by yourself or other people.
Let your hair down. We know stability's your thing but why not try a fresh approach Lighten up and be open to new experiences.
Open your heart. Don't overthink things. The strongest connections are founded on spiritual intimacy.
III-Money
You're a techie and you love to have the best new gadgets. You like your technology sleek and fast so would love to be able to upgrade to the newest models whenever possible. The true mark of success for you is a happy home. It is the main focus of your life and the center of all your aspirations. You're happiest when you feel settled and comfortable. True fulfillment for you is in having strong loving relationships with family and friends. If they're healthy and happy that's all that matters to you.
IV-Health
You're on the right track with your health. You love feeling rejuvenated after a good night's sleep. Woulda-coulda-shoulda just isn't in your vocabulary. You've learned that if you want to feel great you need to take the positive steps yourself. It's all about valuing yourself enough to take the time to what's best for you and your body. You like exploring alternative therapies and the holistic side of things. The key is to keep your energy balanced - no sugar highs or caffeine crashes. It's all about having a twinkle in your eye and embracing every minute of the day.
V-Food
You like to take care of yourself with minimal fuss so you tend to go for more straightforward recipes. Some seafood and fresh vegetables make you feel good on the inside and help keep you looking good on the outside. Why not spice things up by getting inventive with sauces That little bit extra can turn your nutritious dishes into something really special.
VI-Home
If you were given the opportunity to live your dream life chances are you'd feel more at home settled in a cute country cottage than living it up in a mansion. Your low-key attitude means you'd prefer to get away from the stresses of city life and take it easy perhaps spending your time in a colorful garden. Fresh air birds chirping and home-grown veggies for dinner...what's not to like
VII-Entertainment
You're an outdoorsy person happiest when you can get out into the fresh air and explore what the countryside has to offer. You can't beat a few quiet hours in the peace of nature to be alone with your thoughts. Perfect for feeling refreshed and rejuvenated!
VIII-Style
You like to take things easy. Life's busy enough without having to worry about getting dressed up every day. It's about maximum comfort with a splash of style so it's hard to beat your favorite pair of jeans. But don't forget how good it can feel to give yourself a makeover every now and then. It can work wonders for your self-esteem to refresh your wardrobe spruce up your hair and put on a great dress. So make sure you schedule a shopping trip and pampering session every few months. You deserve it!
IX-Travel
You're open to new experiences and love exploring the world. What better way to spend a vacation than heading out into the country and getting back to nature After all there's nothing like being out in the fresh air and under an open sky to blow out the cobwebs and leave you feeling invigorated. Sometimes a little space and distance from the everyday grind is the best medicine of all!
You're a Seeker. You're a warm and generous soul with lots of natural empathy. You enjoy making deep connections and are really tuned in to how those around you are feeling. A sensitive soul with an expressive nature you tend to be quite a romantic at heart. Sometimes you love nothing more than escaping into your very own dreamworld. Spontaneous new experiences can be really inspiring to you and you like exploring your creative side from time to time. Sometimes it can feel like you've got a bit too much on your plate and you could use some help lightening the load. Don't forget that you're not alone. You've got an amazing support network of friends just remember to shout out when you need them. Your sensitive nature means you value having deep connections with a few good friends. It's vital that you make the time to connect with the people who understand you. It's important to remember to tap into your inner strength and to believe in yourself. Take on new challenges and stay stimulated so you remain enthusiastic and inspired by life. As a Seeker you get excited by new ideas. You like adventure and original experiences that stimulate and challenge your status quo. Stay inspired with a rich mix of activities and find time for hobbies that allow you to explore your creative side. Learn to recognize when you need variety in your life and then incorporate it into your daily plans. There's no better way to feel centered and balanced than to spend some time out in the fresh air. You understand that a change of scenery can reinvigorate you and remind you of what matters most in the world. Remember it's not a luxury but a necessity so allow yourself that quiet time as often as you can.
II-Relationship
You're very romantic at heart. You believe in lifelong love and growing old together. Forever isn't a scary word to you! As a Rock Steady you want a love that feels secure. You tend to be realistic about what makes a lifelong relationship work and understand the value of forging a love based on friendship and respect. You are ready to meet a partner who would like to build a life together and who is ready to show you some signs of devotion. You believe that a true partnership is about sharing responsibility and being able to count on one another through whatever life throws at you. Creating this kind of honesty and support means your love will steadily grow as the years go by.
Relationship tips:
So you're a Rock Steady but what tips can we give for when you're looking for love
Leave your checklists at home. Your preconceptions about what you want from a relationship may mean you miss a surprise gem that's right in front of your nose.
Be honest and upfront about what you want and need from a new relationship rather than trying to live up to unrealistic expectations whether they're set by yourself or other people.
Let your hair down. We know stability's your thing but why not try a fresh approach Lighten up and be open to new experiences.
Open your heart. Don't overthink things. The strongest connections are founded on spiritual intimacy.
III-Money
You're a techie and you love to have the best new gadgets. You like your technology sleek and fast so would love to be able to upgrade to the newest models whenever possible. The true mark of success for you is a happy home. It is the main focus of your life and the center of all your aspirations. You're happiest when you feel settled and comfortable. True fulfillment for you is in having strong loving relationships with family and friends. If they're healthy and happy that's all that matters to you.
IV-Health
You're on the right track with your health. You love feeling rejuvenated after a good night's sleep. Woulda-coulda-shoulda just isn't in your vocabulary. You've learned that if you want to feel great you need to take the positive steps yourself. It's all about valuing yourself enough to take the time to what's best for you and your body. You like exploring alternative therapies and the holistic side of things. The key is to keep your energy balanced - no sugar highs or caffeine crashes. It's all about having a twinkle in your eye and embracing every minute of the day.
V-Food
You like to take care of yourself with minimal fuss so you tend to go for more straightforward recipes. Some seafood and fresh vegetables make you feel good on the inside and help keep you looking good on the outside. Why not spice things up by getting inventive with sauces That little bit extra can turn your nutritious dishes into something really special.
VI-Home
If you were given the opportunity to live your dream life chances are you'd feel more at home settled in a cute country cottage than living it up in a mansion. Your low-key attitude means you'd prefer to get away from the stresses of city life and take it easy perhaps spending your time in a colorful garden. Fresh air birds chirping and home-grown veggies for dinner...what's not to like
VII-Entertainment
You're an outdoorsy person happiest when you can get out into the fresh air and explore what the countryside has to offer. You can't beat a few quiet hours in the peace of nature to be alone with your thoughts. Perfect for feeling refreshed and rejuvenated!
VIII-Style
You like to take things easy. Life's busy enough without having to worry about getting dressed up every day. It's about maximum comfort with a splash of style so it's hard to beat your favorite pair of jeans. But don't forget how good it can feel to give yourself a makeover every now and then. It can work wonders for your self-esteem to refresh your wardrobe spruce up your hair and put on a great dress. So make sure you schedule a shopping trip and pampering session every few months. You deserve it!
IX-Travel
You're open to new experiences and love exploring the world. What better way to spend a vacation than heading out into the country and getting back to nature After all there's nothing like being out in the fresh air and under an open sky to blow out the cobwebs and leave you feeling invigorated. Sometimes a little space and distance from the everyday grind is the best medicine of all!
quinta-feira, 17 de novembro de 2011
Como fazer uma Horta Caseira Suspensa em Casa
Por Fernando Goulart 01 novembro 2011 at 10:14 am
Se você anda preocupado com o ar que você respira e acha que ele não está legal, uma boa forma de limpar o seu ar ambiente é com certeza ou morar perto de uma área verde ou simplesmente trazer o verde para perto de você. Já que muitas pessoas não tem o mínimo espaço em casa para ter plantas em vasos no chão (por diversos motivos – crianças, gatos, cachorro e etc) uma boa forma de trazer um pequeno jardim suspenso para dentro de casa é simplesmente pendurá-lo na parede.
Pode até não ser um jardim da Babilônia, mas quem disse que este pequeno jardim suspenso não tem seus efeitos? Pois tem sim. Se todos nós fizemos uma pequena parte, o todo fará uma grande diferença. Este é feito com material reutilizado é extremamente simples de produzir. As instruções são as mais simples do mundo e é até mais fácil do que plantar Batatas.
Materiais Necessários :
Madeira de Obra Reutilizada, mas Limpa;
Abraçadeiras, (que é vendidas em qualquer loja de material de construção ou algo parecido);
Potes reutilizáveis, do mesmo tipo que sua mãe tem muito na cozinha dela;
Um pouco de terra;
Sementes que você pode escolher;
Um pouco de carinho e paciência (que não custa nada);
Após comprar parte do materia, é só prender a braçadeira na madeira, e colocar o vidro dentro. Após isso é só apetar a braçadeira com uma chave de fenda (note ao lado) que o pote ficará bem fixo na braçadeira. Após isso é só colocar terra (sem adubo industrial OK) e plantar a sua semente. Depois disso é só pensurar na parede e ver a sua hortinha caseira crescendo na sua parede do apartamento, da sua casa ou quem sabe até no seu escritório.
Você não precisa pendudá-la caso você não tenha espaço, você pode colocar apenas um, porém se você decorar o vidro da sua horta caseira ninguém vai se importar ou te chamar a atenção. Um argumento bom é que você plantando, está ajudando a limpar o ar que está para lá de poluido. Além disso você pode presentear a sua mãe ou a sua esposa que sinceramente. Acredite! Elas vão adorar.
Fica a Dica
Via > Notjustahousewife
Se você anda preocupado com o ar que você respira e acha que ele não está legal, uma boa forma de limpar o seu ar ambiente é com certeza ou morar perto de uma área verde ou simplesmente trazer o verde para perto de você. Já que muitas pessoas não tem o mínimo espaço em casa para ter plantas em vasos no chão (por diversos motivos – crianças, gatos, cachorro e etc) uma boa forma de trazer um pequeno jardim suspenso para dentro de casa é simplesmente pendurá-lo na parede.
Pode até não ser um jardim da Babilônia, mas quem disse que este pequeno jardim suspenso não tem seus efeitos? Pois tem sim. Se todos nós fizemos uma pequena parte, o todo fará uma grande diferença. Este é feito com material reutilizado é extremamente simples de produzir. As instruções são as mais simples do mundo e é até mais fácil do que plantar Batatas.
Materiais Necessários :
Madeira de Obra Reutilizada, mas Limpa;
Abraçadeiras, (que é vendidas em qualquer loja de material de construção ou algo parecido);
Potes reutilizáveis, do mesmo tipo que sua mãe tem muito na cozinha dela;
Um pouco de terra;
Sementes que você pode escolher;
Um pouco de carinho e paciência (que não custa nada);
Após comprar parte do materia, é só prender a braçadeira na madeira, e colocar o vidro dentro. Após isso é só apetar a braçadeira com uma chave de fenda (note ao lado) que o pote ficará bem fixo na braçadeira. Após isso é só colocar terra (sem adubo industrial OK) e plantar a sua semente. Depois disso é só pensurar na parede e ver a sua hortinha caseira crescendo na sua parede do apartamento, da sua casa ou quem sabe até no seu escritório.
Você não precisa pendudá-la caso você não tenha espaço, você pode colocar apenas um, porém se você decorar o vidro da sua horta caseira ninguém vai se importar ou te chamar a atenção. Um argumento bom é que você plantando, está ajudando a limpar o ar que está para lá de poluido. Além disso você pode presentear a sua mãe ou a sua esposa que sinceramente. Acredite! Elas vão adorar.
Fica a Dica
Via > Notjustahousewife
quarta-feira, 16 de novembro de 2011
Eclesiastes 3:1-8
3 Para tudo há um tempo determinado, sim, há um tempo para todo assunto debaixo dos céus: 2 tempo para nascer e tempo para morrer; tempo para plantar e tempo para desarraigar o que se plantou; 3 tempo para matar e tempo para curar; tempo para derrocar e tempo para construir; 4 tempo para chorar e tempo para rir; tempo para lamentar e tempo para saltitar; 5 tempo para lançar fora pedras e tempo para reunir pedras; tempo para abraçar e tempo para manter-se longe dos abraços; 6 tempo para procurar e tempo para dar por perdido; tempo para guardar e tempo para lançar fora; 7 tempo para rasgar e tempo para costurar; tempo para ficar quieto e tempo para falar; 8 tempo para amar e tempo para odiar; tempo para guerra e tempo para paz.
sábado, 12 de novembro de 2011
Agrónomo
Planear plantações, tratar a terra, colher os frutos. A natureza é um constante desafio para esse profissional.
Ciência que estuda o cultivo de vegetais, a Agronomia analisa as relações entre a natureza, os seres vivos e os meios de produção. Cabe ao agrónomo buscar o aperfeiçoamento das plantas e o melhor uso da terra. Dependendo do local, empresa ou instituição a que estiver ligado profissionalmente, ele irá determinar os cereais que melhor se adaptam ao solo, descobrir remédios para as doenças de árvores frutíferas ou estudar as trocas gasosas na fermentação do cacau. Ainda poderá trabalhar na pesquisa sobre a melhoria dos rebanhos leiteiros, em mecanização agrícola, na indústria de alimentos de origem vegetal e na comercialização dos produtos do campo.
Nos últimos anos, o agrônomo diversificou suas atividades, voltando-se também para os negócios e a indústria. A palavra de ordem é agribusiness – segmento no qual estão os profissionais que fazem a ponte entre o setor rural e o industrial. Especializado em agronomia, economia e administração e com uma visão geral do setor, irá cuidar das máquinas e implementos agrícolas, dos corretivos, fertilizantes e defensivos, dos serviços e produtos de informática, do comércio atacadista e dos equipamentos de segurança.
O agrónomo ainda poderá trabalhar tanto no setor industrial, orientando a fabricação de máquinas agrícolas e pesquisando novos fertilizantes (especialmente os menos agressivos para o meio ambiente), como exercer a função de topógrafo, fitotécnico (controlo do uso de sementes, adubos e agrotóxicos) ou trabalhar com a melhoria genética das espécies animais e vegetais.
Pode trabalhar no campo (quintas e cooperativas agrícolas) ou nas cidades – nas secretarias públicas (como a de administrações), laboratórios, universidades e indústrias.
Mercado
Duas áreas estão em alta: agribusiness, ideal para quem tem visão geral da profissão – do preparo da terra à distribuição e venda de alimentos – e agroecologia, o cultivo de alimentos com adubos orgânicos, para não agredir o meio ambiente. Outra boa possibilidade está no trabalho autônomo, em escritórios de consultoria e assistência técnica.
Opções de trabalho
Atuar nas áreas de Engenharia Rural e Agrícola – topografia, solos, recursos naturais e ecologia, fitotecnia, agrometeorologia e ainda em zootecnia. Quem faz agribusiness também encontra oportunidade nas consultorias técnicas.
Ciência que estuda o cultivo de vegetais, a Agronomia analisa as relações entre a natureza, os seres vivos e os meios de produção. Cabe ao agrónomo buscar o aperfeiçoamento das plantas e o melhor uso da terra. Dependendo do local, empresa ou instituição a que estiver ligado profissionalmente, ele irá determinar os cereais que melhor se adaptam ao solo, descobrir remédios para as doenças de árvores frutíferas ou estudar as trocas gasosas na fermentação do cacau. Ainda poderá trabalhar na pesquisa sobre a melhoria dos rebanhos leiteiros, em mecanização agrícola, na indústria de alimentos de origem vegetal e na comercialização dos produtos do campo.
Nos últimos anos, o agrônomo diversificou suas atividades, voltando-se também para os negócios e a indústria. A palavra de ordem é agribusiness – segmento no qual estão os profissionais que fazem a ponte entre o setor rural e o industrial. Especializado em agronomia, economia e administração e com uma visão geral do setor, irá cuidar das máquinas e implementos agrícolas, dos corretivos, fertilizantes e defensivos, dos serviços e produtos de informática, do comércio atacadista e dos equipamentos de segurança.
O agrónomo ainda poderá trabalhar tanto no setor industrial, orientando a fabricação de máquinas agrícolas e pesquisando novos fertilizantes (especialmente os menos agressivos para o meio ambiente), como exercer a função de topógrafo, fitotécnico (controlo do uso de sementes, adubos e agrotóxicos) ou trabalhar com a melhoria genética das espécies animais e vegetais.
Pode trabalhar no campo (quintas e cooperativas agrícolas) ou nas cidades – nas secretarias públicas (como a de administrações), laboratórios, universidades e indústrias.
Mercado
Duas áreas estão em alta: agribusiness, ideal para quem tem visão geral da profissão – do preparo da terra à distribuição e venda de alimentos – e agroecologia, o cultivo de alimentos com adubos orgânicos, para não agredir o meio ambiente. Outra boa possibilidade está no trabalho autônomo, em escritórios de consultoria e assistência técnica.
Opções de trabalho
Atuar nas áreas de Engenharia Rural e Agrícola – topografia, solos, recursos naturais e ecologia, fitotecnia, agrometeorologia e ainda em zootecnia. Quem faz agribusiness também encontra oportunidade nas consultorias técnicas.
quarta-feira, 9 de novembro de 2011
Letras.mus.br
Olá Ana!
Seu cadastro na promoção de aniversário do Letras.mus.br foi realizado com sucesso! Você está concorrendo a 8 iPods, que serão sorteados no dia 11 de dezembro de 2011.
O link da sua playlist é: http://letras.ms/8anos/3488
Para aumentar suas chances, divulgue o link para seus amigos (por e-mail, blog, MSN, ou redes sociais)! Cada acesso único a sua playlist gera mais 1 cupom para o sorteio.
Através do link da playlist é possível visualizar quantos cupons você já acumulou. Fica logo abaixo do seu nome, acima das músicas.
Boa sorte!
--
Equipe do Letras.mus.br
Obs.: Este e-mail é enviado uma única vez. Caso não tenha se cadastrado na promoção, pedimos, por gentileza, que responda a este e-mail solicitando o cancelamento da sua participação. Como o sistema é aberto a todos, alguém pode ter utilizado seu endereço para participar.
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Boa sorte!
--
Equipe do Letras.mus.br
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sábado, 5 de novembro de 2011
Advogado
Para exercer uma das mais antigas profissões da História, são necessários bom nível de conhecimentos gerais, amplo domínio da Língua Portuguesa e atualização permanente.
Considerada uma das profissões mais antigas do mundo – anterior ainda à figura do tribuno do Império Romano –, a atividade jurídica continua sendo uma das mais dinâmicas do mercado. Onde houver conflitos que não se resolvam em âmbito privado, o jurista será solicitado. Por isso, exige-se dele grande diversidade de conhecimentos. Além dos mais propriamente formais, que incluem, por exemplo, Filosofia e Economia, deverá acompanhar as transformações que ocorrem na sociedade, como as mudanças nos costumes, pois servirão de subsídios a seu exercício profissional. A atualização permanente também é imprescindível em razão das contínuas mudanças nas legislações, principalmente no caso do Brasil.
Entre as disciplinas básicas do curso de direito incluem-se Teoria Geral do Direito Público e Privado e Direito Romano. A partir do segundo ano, o aluno cursará disciplinas correspondentes às várias áreas do Direito: Trabalhista, Tributária, Constitucional, Internacional etc. No último ano, o estágio é obrigatório, podendo ser cumprido em órgãos públicos ou em empresas privadas.
A proliferação indiscriminada de faculdades de Direito (nem todas oferecendo uma formação satisfatória) provocou o principal problema que enfrentam os profissionais da área: o excesso de bacharéis no mercado. A diversidade dos campos de atuação e as possibilidades salariais, relativamente amplas, continuam mantendo o interesse pela profissão. Mas para enfrentar a concorrência acirrada é preciso ir além do que se aprende na sala de aula. É necessário ler e estudar muito e acompanhar os fatos do mundo contemporâneo.
O bacharel em Direito pode dirigir-se basicamente para duas áreas: a advocacia e as funções do serviço público. O/A Advogado(a) é o/a profissional que aconselha clientes acerca dos seus direitos e obrigações e defende posições e interesses do réu ou do autor, perante os tribunais, em causas penais, cíveis, administrativas ou outras, examina casos e processos e procura o direito aplicável, consultando, estudando e interpretando leis, decretos-lei, regulamentos e outras disposições e baseando-se em ensinamentos colhidos na doutrina e na jurisprudência: analisa factos e redige documentos de natureza jurídica, nomeadamente requerimentos, petições e articulados; procede, quando for caso disso, à inquirição e instância das testemunhas para assegurar a autenticidade dos factos; requer, quando necessário, a acareação das testemunhas para assentar na veracidade dos factos posta em causa por testemunhas em contradição; pede esclarecimentos sobre dúvidas surgidas. (fonte: CNP)
ACESSO À PROFISSÃO
O exercicio desta profissão está condicionado à posse de Cédula Profissional
AUTORIDADE COMPETENTE
A Ordem dos Advogados é a autoridade competente para a emissão de Cédula Profissional
Para obter mais informações consulte http://www.oa.pt
REQUISITOS DE ACESSO À CÉDULA PROFISSIONAL
Licenciatura em Direito
Inscrição na Ordem dos Advogados
LEGISLAÇÃO NACIONAL APLICÁVEL
Lei nº 49/2004, de 24 de Agosto: Actos próprios dos Advogados. Decreto-lei nº 229/2004, de 10 de Dezembro: Regime Jurídico das Sociedades de Advogados. Lei nº 15/2005, de 26 de Janeiro, com a redacção dada pelo Decreto-lei nº 226/2008, de 20 de Novembro: Aprova o Estatuto da Ordem dos Advogados(EOA). Regulamento nº 52-A/2005, de 1 de Agosto, com as alterações introduzidas pelas subsequentes Deliberações sobre a matéria : Regulamento Nacional de Estágio. Regulamento nº 232/2007, de 4 de Setembro: Inscrição de Advogados e Advogados Estagiários.
LEGISLAÇÃO COMUNITÁRIA APLICÁVEL
Esta profissão está abrangida por Directiva Comunitária de Reconhecimento das Qualificações Profissionais.
OBSERVAÇÕES
Podem requerer a inscrição como advogados estagiários os licenciados em Direito por cursos universitários nacionais ou estrangeiros oficialmente reconhecidos ou equiparados (cfr. artigo 187º do EOA, aprovado pela Lei nº 15/2005, de 26 de Janeiro).
Os estrangeiros diplomados por qualquer Faculdade de Direito de Portugal podem inscrever-se na Ordem dos Advogados, nos mesmos termos dos portugueses, se a estes o seu país conceder reciprocidade.
Os advogados brasileiros diplomados por qualquer faculdade de direito do Brasil ou de Portugal podem inscrever-se na Ordem dos Advogados em regime de reciprocidade. O estabelecimento permanente em Portugal de advogados da União Europeia que pretendam exercer a sua actividade com o título profissional de advogados, em plena igualdade de direitos e deveres com os advogados portugueses, depende de prévia inscrição na Ordem dos Advogados. A inscrição na Ordem dos Advogados depende da prévia realização de um exame de aptidão.
Os que optarem pela carreira jurídica no serviço público, podem se tornar, por meio de concurso, juízes, procuradores, promotores, advogados públicos, delegados de polícia ou fiscais tributários.
Uma das áreas em ascensão é a do Direito Internacional. Tanto as empresas transnacionais como os tratados multilaterais de comércio entre países exigem a presença do jurista. A área de direitos do consumidor e meio ambiente também representam setores em crescimento.
Mercado
Em alta em algumas áreas, como propriedade intelectual, meio ambiente, direitos do consumidor, esporte e relações internacionais.
Opções de trabalho
O advogado pode abrir seu escritório ou integrar a equipe de outros advogados. Tem também a opção de trabalhar em ONGs, empresas públicas e privadas. O serviço público tem carreiras como Magistratura, Promotoria e Procuradoria de Justiça (o ingresso se dá por meio de concurso).
Considerada uma das profissões mais antigas do mundo – anterior ainda à figura do tribuno do Império Romano –, a atividade jurídica continua sendo uma das mais dinâmicas do mercado. Onde houver conflitos que não se resolvam em âmbito privado, o jurista será solicitado. Por isso, exige-se dele grande diversidade de conhecimentos. Além dos mais propriamente formais, que incluem, por exemplo, Filosofia e Economia, deverá acompanhar as transformações que ocorrem na sociedade, como as mudanças nos costumes, pois servirão de subsídios a seu exercício profissional. A atualização permanente também é imprescindível em razão das contínuas mudanças nas legislações, principalmente no caso do Brasil.
Entre as disciplinas básicas do curso de direito incluem-se Teoria Geral do Direito Público e Privado e Direito Romano. A partir do segundo ano, o aluno cursará disciplinas correspondentes às várias áreas do Direito: Trabalhista, Tributária, Constitucional, Internacional etc. No último ano, o estágio é obrigatório, podendo ser cumprido em órgãos públicos ou em empresas privadas.
A proliferação indiscriminada de faculdades de Direito (nem todas oferecendo uma formação satisfatória) provocou o principal problema que enfrentam os profissionais da área: o excesso de bacharéis no mercado. A diversidade dos campos de atuação e as possibilidades salariais, relativamente amplas, continuam mantendo o interesse pela profissão. Mas para enfrentar a concorrência acirrada é preciso ir além do que se aprende na sala de aula. É necessário ler e estudar muito e acompanhar os fatos do mundo contemporâneo.
O bacharel em Direito pode dirigir-se basicamente para duas áreas: a advocacia e as funções do serviço público. O/A Advogado(a) é o/a profissional que aconselha clientes acerca dos seus direitos e obrigações e defende posições e interesses do réu ou do autor, perante os tribunais, em causas penais, cíveis, administrativas ou outras, examina casos e processos e procura o direito aplicável, consultando, estudando e interpretando leis, decretos-lei, regulamentos e outras disposições e baseando-se em ensinamentos colhidos na doutrina e na jurisprudência: analisa factos e redige documentos de natureza jurídica, nomeadamente requerimentos, petições e articulados; procede, quando for caso disso, à inquirição e instância das testemunhas para assegurar a autenticidade dos factos; requer, quando necessário, a acareação das testemunhas para assentar na veracidade dos factos posta em causa por testemunhas em contradição; pede esclarecimentos sobre dúvidas surgidas. (fonte: CNP)
ACESSO À PROFISSÃO
O exercicio desta profissão está condicionado à posse de Cédula Profissional
AUTORIDADE COMPETENTE
A Ordem dos Advogados é a autoridade competente para a emissão de Cédula Profissional
Para obter mais informações consulte http://www.oa.pt
REQUISITOS DE ACESSO À CÉDULA PROFISSIONAL
Licenciatura em Direito
Inscrição na Ordem dos Advogados
LEGISLAÇÃO NACIONAL APLICÁVEL
Lei nº 49/2004, de 24 de Agosto: Actos próprios dos Advogados. Decreto-lei nº 229/2004, de 10 de Dezembro: Regime Jurídico das Sociedades de Advogados. Lei nº 15/2005, de 26 de Janeiro, com a redacção dada pelo Decreto-lei nº 226/2008, de 20 de Novembro: Aprova o Estatuto da Ordem dos Advogados(EOA). Regulamento nº 52-A/2005, de 1 de Agosto, com as alterações introduzidas pelas subsequentes Deliberações sobre a matéria : Regulamento Nacional de Estágio. Regulamento nº 232/2007, de 4 de Setembro: Inscrição de Advogados e Advogados Estagiários.
LEGISLAÇÃO COMUNITÁRIA APLICÁVEL
Esta profissão está abrangida por Directiva Comunitária de Reconhecimento das Qualificações Profissionais.
OBSERVAÇÕES
Podem requerer a inscrição como advogados estagiários os licenciados em Direito por cursos universitários nacionais ou estrangeiros oficialmente reconhecidos ou equiparados (cfr. artigo 187º do EOA, aprovado pela Lei nº 15/2005, de 26 de Janeiro).
Os estrangeiros diplomados por qualquer Faculdade de Direito de Portugal podem inscrever-se na Ordem dos Advogados, nos mesmos termos dos portugueses, se a estes o seu país conceder reciprocidade.
Os advogados brasileiros diplomados por qualquer faculdade de direito do Brasil ou de Portugal podem inscrever-se na Ordem dos Advogados em regime de reciprocidade. O estabelecimento permanente em Portugal de advogados da União Europeia que pretendam exercer a sua actividade com o título profissional de advogados, em plena igualdade de direitos e deveres com os advogados portugueses, depende de prévia inscrição na Ordem dos Advogados. A inscrição na Ordem dos Advogados depende da prévia realização de um exame de aptidão.
Os que optarem pela carreira jurídica no serviço público, podem se tornar, por meio de concurso, juízes, procuradores, promotores, advogados públicos, delegados de polícia ou fiscais tributários.
Uma das áreas em ascensão é a do Direito Internacional. Tanto as empresas transnacionais como os tratados multilaterais de comércio entre países exigem a presença do jurista. A área de direitos do consumidor e meio ambiente também representam setores em crescimento.
Mercado
Em alta em algumas áreas, como propriedade intelectual, meio ambiente, direitos do consumidor, esporte e relações internacionais.
Opções de trabalho
O advogado pode abrir seu escritório ou integrar a equipe de outros advogados. Tem também a opção de trabalhar em ONGs, empresas públicas e privadas. O serviço público tem carreiras como Magistratura, Promotoria e Procuradoria de Justiça (o ingresso se dá por meio de concurso).
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
... Busque
... Busque... Busque por aquele olhar.
Olhar que te faça mudar. Ser alguém melhor, alguém a mais.
Busque por aquele olhar que te dê sonhos.
Que te faça buscar, correr, lutar pelos seus sonhos.
Que te faça ser você mesmo, sem se importar com que os outros vão falar. Procure por um olhar que te entenda.
Que converse contigo, sem precisar de palavras ditas.
Queira um olhar que aqueça teu coração.
Que te inunde de bons pensamentos, de bons momentos, de bons sentimentos...
Olhar que te faça mudar. Ser alguém melhor, alguém a mais.
Busque por aquele olhar que te dê sonhos.
Que te faça buscar, correr, lutar pelos seus sonhos.
Que te faça ser você mesmo, sem se importar com que os outros vão falar. Procure por um olhar que te entenda.
Que converse contigo, sem precisar de palavras ditas.
Queira um olhar que aqueça teu coração.
Que te inunde de bons pensamentos, de bons momentos, de bons sentimentos...
Dicas para padrastos e madrastas
A SECRETARIA de Recenseamento dos EUA predisse que o número de famílias com padrasto ou madrasta ultrapassou o de famílias tradicionais em 1995. Naquele ano, 59 de cada 100 crianças estavam vivendo em “famílias mistas” (famílias com padrasto ou madrasta) antes dos 18 anos de idade. Seguem apenas algumas sugestões para ajudar o crescente número de padrastos e madrastas.
Dê tempo ao tempo: O padrasto ou a madrasta deve lembrar-se de que leva tempo para os enteados aceitarem um novo pai ou mãe. Mavis Hetherington, profissional de saúde mental, explica por que os primeiros meses — ou anos — podem ser muito difíceis: “Nos estágios iniciais do novo casamento, tanto filhos como filhas ficam hostis, amuados, negativistas e irascíveis, não só para com o padrasto, mas para com a mãe. Ficam furiosos . . . com a mãe por ter casado de novo.” O padrasto ou a madrasta deve procurar entender os sentimentos dos enteados, embora isso talvez seja desafiador. — Veja Provérbios 19:11.
Crie primeiro um bom relacionamento: Joy Conolly, em seu livro Stepfamilies, alerta prudentemente que o padrasto ou a madrasta fica em melhores condições de corrigir o comportamento dos enteados depois de criar um bom relacionamento com eles. Enquanto isso, talvez seja melhor que o pai ou a mãe biológico dê a disciplina necessária. (Compare com Provérbios 27:6.) Por outro lado, o padrasto ou a madrasta pode dar aos enteados um senso de estabilidade, participando das rotinas que eles há muito seguem — como dar longas caminhadas ou brincar juntos. No entanto, o padrasto não deve usar as refeições como ocasiões para dar sermões à família.
Evite o favoritismo: O padrasto ou a madrasta deve, se possível, evitar dar qualquer evidência de favoritismo por seus próprios filhos, embora isso às vezes seja difícil. — Compare com Romanos 2:11.
Aproxime-se com cautela: Um estudo recente sobre famílias com padrasto ou madrasta constatou que muitas vezes é especialmente difícil padrastos e enteadas se darem bem. Certo escritor disse: “Os padrastos fazem um esforço para se comunicar; as enteadas recuam. Os padrastos procuram aplicar certa disciplina; as enteadas resistem.” Esse escritor sintetiza: “Parece que não há nada que o padrasto possa fazer, nos primeiros tempos, com relação às enteadas, que seja bem-sucedido.” Assim, é preciso muita paciência e empatia. Embora as enteadas apreciem ouvir elogios do padrasto, em geral não ficam à vontade com gestos físicos, como abraços. O padrasto precisa saber que a enteada talvez se sinta assim. Se é assim que ela se sente, ele deve dar mais ênfase a elogios e comunicação verbais do que a demonstrações físicas de afeto. — Compare com Provérbios 25:11.
Cuidado com o ciúme: A experiência mostra que muitas enteadas tendem a encarar a madrasta como rival. Assim, a madrasta que prevê e entende os sentimentos da enteada pode sensatamente evitar desnecessários conflitos por atenção. O pai pode contribuir muito para aliviar a tensão, renovando a confiança da filha no seu contínuo amor e estima. (Provérbios 15:1) Os pesquisadores alertam para o fato de as madrastas muitas vezes procurarem com muito afinco e cedo demais tornar-se figuras maternas para as enteadas. Mais uma vez, a chave é a paciência.
Ser padrasto ou madrasta não é nada fácil, mas é possível, como atestam milhares de exemplos bem-sucedidos. E lembre-se de que a Bíblia dá o melhor conselho para o êxito em qualquer situação familiar, ao dizer: “Revesti-vos de amor, pois é o perfeito vínculo de união.” — Colossenses 3:14.
Dê tempo ao tempo: O padrasto ou a madrasta deve lembrar-se de que leva tempo para os enteados aceitarem um novo pai ou mãe. Mavis Hetherington, profissional de saúde mental, explica por que os primeiros meses — ou anos — podem ser muito difíceis: “Nos estágios iniciais do novo casamento, tanto filhos como filhas ficam hostis, amuados, negativistas e irascíveis, não só para com o padrasto, mas para com a mãe. Ficam furiosos . . . com a mãe por ter casado de novo.” O padrasto ou a madrasta deve procurar entender os sentimentos dos enteados, embora isso talvez seja desafiador. — Veja Provérbios 19:11.
Crie primeiro um bom relacionamento: Joy Conolly, em seu livro Stepfamilies, alerta prudentemente que o padrasto ou a madrasta fica em melhores condições de corrigir o comportamento dos enteados depois de criar um bom relacionamento com eles. Enquanto isso, talvez seja melhor que o pai ou a mãe biológico dê a disciplina necessária. (Compare com Provérbios 27:6.) Por outro lado, o padrasto ou a madrasta pode dar aos enteados um senso de estabilidade, participando das rotinas que eles há muito seguem — como dar longas caminhadas ou brincar juntos. No entanto, o padrasto não deve usar as refeições como ocasiões para dar sermões à família.
Evite o favoritismo: O padrasto ou a madrasta deve, se possível, evitar dar qualquer evidência de favoritismo por seus próprios filhos, embora isso às vezes seja difícil. — Compare com Romanos 2:11.
Aproxime-se com cautela: Um estudo recente sobre famílias com padrasto ou madrasta constatou que muitas vezes é especialmente difícil padrastos e enteadas se darem bem. Certo escritor disse: “Os padrastos fazem um esforço para se comunicar; as enteadas recuam. Os padrastos procuram aplicar certa disciplina; as enteadas resistem.” Esse escritor sintetiza: “Parece que não há nada que o padrasto possa fazer, nos primeiros tempos, com relação às enteadas, que seja bem-sucedido.” Assim, é preciso muita paciência e empatia. Embora as enteadas apreciem ouvir elogios do padrasto, em geral não ficam à vontade com gestos físicos, como abraços. O padrasto precisa saber que a enteada talvez se sinta assim. Se é assim que ela se sente, ele deve dar mais ênfase a elogios e comunicação verbais do que a demonstrações físicas de afeto. — Compare com Provérbios 25:11.
Cuidado com o ciúme: A experiência mostra que muitas enteadas tendem a encarar a madrasta como rival. Assim, a madrasta que prevê e entende os sentimentos da enteada pode sensatamente evitar desnecessários conflitos por atenção. O pai pode contribuir muito para aliviar a tensão, renovando a confiança da filha no seu contínuo amor e estima. (Provérbios 15:1) Os pesquisadores alertam para o fato de as madrastas muitas vezes procurarem com muito afinco e cedo demais tornar-se figuras maternas para as enteadas. Mais uma vez, a chave é a paciência.
Ser padrasto ou madrasta não é nada fácil, mas é possível, como atestam milhares de exemplos bem-sucedidos. E lembre-se de que a Bíblia dá o melhor conselho para o êxito em qualquer situação familiar, ao dizer: “Revesti-vos de amor, pois é o perfeito vínculo de união.” — Colossenses 3:14.
sábado, 29 de outubro de 2011
Administrador de Empresas
Esse profissional deve estar preparado para atuar em ambientes bastante competitivos.
Empreendedor, organizado e com talento para delegar tarefas, o administrador é um profissional imprescindível em qualquer situação económica. O seu papel é fundamental tanto na época de desenvolvimento quanto nas situações de crise. Ele irá trabalhar com os recursos disponíveis – financeiros e humanos – e otimizar sua utilização visando ao crescimento e à saúde financeira da empresa. O administrador traça estratégias e estabelece políticas, programas e métodos de trabalho. Também avalia projetos e corrige seus eventuais erros. O seu campo de trabalho é vasto. Pode ocupar cargos executivos de gerência ou direção em empresas públicas ou privadas. Os setores comercial, industrial e de serviços absorvem boa parte dos administradores.
Além da administração de empresas, esse profissional pode escolher entre as áreas pública, rural, de cooperativas, agroindustrial, hospitalar, de comércio exterior, de controladoria, de marketing ou mercadologia, de orçamento e finanças, de produção e recursos humanos. O domínio de idiomas e a familiaridade com a informática são imprescindíveis.
Em algumas faculdades, a opção pela especialidade é feita no exame; noutras, no decorrer do curso. Cerca de 60% das disciplinas são teóricas, sendo básicas as seguintes: Ciência Política, Contabilidade, Matemática, Economia, Finanças, Informática, Psicologia, Teoria da Administração, Sistemas e Métodos. Os semestres finais são dedicados à especialização. Profissionais graduados noutras áreas podem cursar pós-graduação em Administração.
Mercado
Estável. Apesar da existência de um amplo campo de trabalho, o grande número de formandos que ingressa no mercado todos os anos torna a disputa por uma vaga muito acirrada. As boas colocações dependem do domínio de pelo menos uma língua estrangeira e de especialização nalguma área, como relações internacionais, marketing, finanças, planeamento estratégico e logística e distribuição.
Opções de trabalho
O administrador tem mercado em assessorias e consultorias, no magistério e institutos de pesquisa; pode especializar-se em várias áreas – como hospitalar, pública e de marketing – ou montar seu escritório, prestando serviços a terceiros.
Empreendedor, organizado e com talento para delegar tarefas, o administrador é um profissional imprescindível em qualquer situação económica. O seu papel é fundamental tanto na época de desenvolvimento quanto nas situações de crise. Ele irá trabalhar com os recursos disponíveis – financeiros e humanos – e otimizar sua utilização visando ao crescimento e à saúde financeira da empresa. O administrador traça estratégias e estabelece políticas, programas e métodos de trabalho. Também avalia projetos e corrige seus eventuais erros. O seu campo de trabalho é vasto. Pode ocupar cargos executivos de gerência ou direção em empresas públicas ou privadas. Os setores comercial, industrial e de serviços absorvem boa parte dos administradores.
Além da administração de empresas, esse profissional pode escolher entre as áreas pública, rural, de cooperativas, agroindustrial, hospitalar, de comércio exterior, de controladoria, de marketing ou mercadologia, de orçamento e finanças, de produção e recursos humanos. O domínio de idiomas e a familiaridade com a informática são imprescindíveis.
Em algumas faculdades, a opção pela especialidade é feita no exame; noutras, no decorrer do curso. Cerca de 60% das disciplinas são teóricas, sendo básicas as seguintes: Ciência Política, Contabilidade, Matemática, Economia, Finanças, Informática, Psicologia, Teoria da Administração, Sistemas e Métodos. Os semestres finais são dedicados à especialização. Profissionais graduados noutras áreas podem cursar pós-graduação em Administração.
Mercado
Estável. Apesar da existência de um amplo campo de trabalho, o grande número de formandos que ingressa no mercado todos os anos torna a disputa por uma vaga muito acirrada. As boas colocações dependem do domínio de pelo menos uma língua estrangeira e de especialização nalguma área, como relações internacionais, marketing, finanças, planeamento estratégico e logística e distribuição.
Opções de trabalho
O administrador tem mercado em assessorias e consultorias, no magistério e institutos de pesquisa; pode especializar-se em várias áreas – como hospitalar, pública e de marketing – ou montar seu escritório, prestando serviços a terceiros.
segunda-feira, 24 de outubro de 2011
Dicas para ser amável...
1. Sorria Sempre e trate bem os outros.
2. trate as pessoas com educação.
3. não fale mal do próximo.
4. trate as pessoas com humildade.
5. trate os outros com Educação e respeito.
6. Respeite os mais velhos e mais necessitados..
7. se estiver estressado não desconte nos outros...
8. se machucou alguém peça desculpas.
9. não faça comentários negativos sobre ninguém.
10. se puder ajude o seu próximo, até palavras de ânimo em momentos dificeis ajuda muito.
2. trate as pessoas com educação.
3. não fale mal do próximo.
4. trate as pessoas com humildade.
5. trate os outros com Educação e respeito.
6. Respeite os mais velhos e mais necessitados..
7. se estiver estressado não desconte nos outros...
8. se machucou alguém peça desculpas.
9. não faça comentários negativos sobre ninguém.
10. se puder ajude o seu próximo, até palavras de ânimo em momentos dificeis ajuda muito.
Alfabeto do Amigo
Aceita você como você é.
Bota fé em você.
Chama-o ao telefone só pra dizer oi.
Dá-lhe amor incondicional.
Ensina-lhe o que sabe de bom.
Faz-lhe favores que os outros não fariam.
Grava na memória bons momentos passados com você.
Humor não lhe falta pra fazer você sorrir.
Interpreta com bondade tudo o que você diz.
Jamais o julga, esteja você certo ou errado.
Livra-o da solidão.
Manda-lhe pensamentos de ternura e gratidão.
Nunca o deixa em abandono.
Oferece ajuda quando vê sua necessidade.
Perdoa e compreende suas falhas humanas.
Quer vê-lo sempre feliz.
Ri com você e chora quando você chora.
Sempre se faz presente nos momentos de aflição.
toma suas dores e evita que o maltratem.
Um sorriso seu basta para fazê-lo feliz.
Vence o inimigo invencível junto com você.
Xinga e briga por você.
Zela, enfim, pela jóia que você representa
Gotas de Paz
Bota fé em você.
Chama-o ao telefone só pra dizer oi.
Dá-lhe amor incondicional.
Ensina-lhe o que sabe de bom.
Faz-lhe favores que os outros não fariam.
Grava na memória bons momentos passados com você.
Humor não lhe falta pra fazer você sorrir.
Interpreta com bondade tudo o que você diz.
Jamais o julga, esteja você certo ou errado.
Livra-o da solidão.
Manda-lhe pensamentos de ternura e gratidão.
Nunca o deixa em abandono.
Oferece ajuda quando vê sua necessidade.
Perdoa e compreende suas falhas humanas.
Quer vê-lo sempre feliz.
Ri com você e chora quando você chora.
Sempre se faz presente nos momentos de aflição.
toma suas dores e evita que o maltratem.
Um sorriso seu basta para fazê-lo feliz.
Vence o inimigo invencível junto com você.
Xinga e briga por você.
Zela, enfim, pela jóia que você representa
Gotas de Paz
segunda-feira, 17 de outubro de 2011
ISTJ — O Inspetor
Você é uma pessoa tranqüila e reservada, que preza por segurança e paz. Você tem um forte senso de dever, que lhe dá um “ar sério” e a motivação de cumprir tarefas. Organizado e metódico ao fazer as coisas, você geralmente consegue cumprir qualquer atividade ou tarefa que você assumir.
Você é uma pessoa muito leal, fiel, confiável, e que valoriza honestidade e integridade ao extremo. Você é o típico “cidadão exemplar”, em quem se pode confiar que fará o que é certo para com sua família e comunidade. Mesmo que você leve tudo o que faz a sério, você também tem um senso de humor meio descompassado, podendo ser uma pessoa muito divertida – especialmente em festas ou encontros de família, ou do serviço.
Você tende a confiar em leis e em tradições, e a esperar o mesmo dos outros. Você não se sente confortável em infringir leis ou em ir contra regras. Se lhe dão uma boa razão para você deixar de fazer as coisas da maneira com que você está acostumado, você dará apoio a essa nova maneira. No entanto, você tende a crer que as coisas deveriam ser feitas de acordo com procedimentos e planos. Se você não desenvolver seu lado intuitivo o suficiente, você pode acabar ficando obcecado com estrutura, insistindo em fazer as coisas seguindo as regras e os procedimentos à risca.
Você é extremamente confiável, fielmente cumprindo o que você se compromete a fazer. Por essa razão as pessoas têm uma tendência a empilhar mais e mais trabalho “nas suas costas”. Como você tem esse forte senso de dever, você pode ter dificuldade em dizer “não”, mesmo que você já tenha serviço mais do que suficiente para se ocupar. Por isso, você provavelmente acaba (ou acabará) tendo que fazer hora-extra no trabalho, e deve então se cuidar para que outras pessoas não tirem proveito de você.
Você pode trabalhar por longos períodos e gastar bastante energia em qualquer coisa que você achar ser importante para o cumprimento de uma meta. Entretanto, você resistirá e não se esforçará numa tarefa ou atividade se ela não fizer sentido para você, ou se você não puder enxergar nela uma aplicação prática. Você prefere trabalhar sozinho, mas também trabalha bem em equipe se for necessário. Você gosta de ser responsável por seus próprios atos, e de estar em posições de autoridade. Você não usa muita teoria ou pensamento abstrato, a não ser que haja uma aplicação prática clara.
Você respeita o que você considera como “fatos”, tendo uma tremenda quantidade deles armazenada em sua memória, que foram absorvidos através dos seus cinco sentidos. Você pode ter dificuldade em entender uma teoria ou uma idéia que seja de uma perspectiva diferente da sua. Porém, se alguém a quem você respeita ou com quem você se importa consegue lhe mostrar a importância ou a relevância dessa teoria ou idéia, ela se torna um fato que você irá internalizar e apoiar. E uma vez que você apóia uma idéia ou uma causa, você não medirá esforços para garantir que você esteja cumprindo seu dever de ajudar a quem precisa de ajuda.
Não é normal que você esteja em sintonia com seus sentimentos e com sentimento dos outros, podendo ter dificuldade em identificar necessidades emocionais dessas pessoas num primeiro momento, pelo menos da maneira com que elas são expostas. Já que você é uma pessoa perfeccionista, você tem uma tendência a não valorizar os esforços das outras pessoas suficientemente, da mesma maneira que você acaba não valorizando seus próprios esforços. Assim, você deve se lembrar de dizer às pessoas o quanto você aprecia os esforços delas e de encorajá-las de vez em quando.
É provável que você se sinta desconfortável expressando afeto e emoções na frente de outras pessoas. Entretanto, seu forte senso de dever e sua capacidade de enxergar o que precisa ser feito, em qualquer situação, permitem que você se torne uma pessoa menos reservada, dando apoio e carinho às pessoas que você ama. Assim, você se esforça para suprir as necessidades emocionais daqueles mais próximos a você, uma vez que você as reconhece.
Você é extremamente fiel e leal. Tradicional e voltado à família, você se esforça ao extremo para garantir que as coisas na sua casa e na sua família andem bem. Você é um pai ou mãe responsável, que leva suas tarefas paternais ou maternais com muita seriedade. Pessoas como você são ótimas provedoras de segurança financeira no lar. Você se importa muito profundamente com aqueles próximos a você, apesar de você normalmente não se sentir confortável em expressar este amor. Na verdade você prefere expressar seu afeto através de ações, ao invés de que através de palavras.
Você tem uma capacidade imensa de pegar qualquer tarefa e defini-la, organizá-la, planejá-la, e implementá-la, até que a considere como cumprida. Você trabalha muito duro, e não permite que obstáculos que apareçam no seu caminho impeçam que você execute suas responsabilidades. Você geralmente não se valoriza o suficiente por suas conquistas, pois as vê como um simples cumprimento de suas obrigações.
Você tem uma ótima noção de “espaço e função”, e demonstra uma apreciação artística das coisas. Assim, é provável que você mobílie sua casa com bom-gosto e que a mantenha de forma impecável. Você tem uma noção precisa de seus sentidos, e quer estar em ambientes que se encaixam com sua necessidade de estrutura, ordem e beleza.
Em situações de estresse você pode acabar entrando num “modo-catástrofe”, em que você não enxerga nada além de todas as possibilidades de coisas que podem dar errado. Você também fica “se remoendo” por coisas que você poderia ter feito de uma maneira diferente, ou por coisas que você não conseguiu executar.
Mas em geral, você tem um potencial gigantesco. Você é uma pessoa capaz, lógica, racional, eficaz, e com um desejo profundo de promover a segurança e a paz. Em outras palavras, você tem o que se precisa ter para ser uma pessoa altamente eficaz em atingir suas metas, quaisquer que elas sejam.
Você é uma pessoa muito leal, fiel, confiável, e que valoriza honestidade e integridade ao extremo. Você é o típico “cidadão exemplar”, em quem se pode confiar que fará o que é certo para com sua família e comunidade. Mesmo que você leve tudo o que faz a sério, você também tem um senso de humor meio descompassado, podendo ser uma pessoa muito divertida – especialmente em festas ou encontros de família, ou do serviço.
Você tende a confiar em leis e em tradições, e a esperar o mesmo dos outros. Você não se sente confortável em infringir leis ou em ir contra regras. Se lhe dão uma boa razão para você deixar de fazer as coisas da maneira com que você está acostumado, você dará apoio a essa nova maneira. No entanto, você tende a crer que as coisas deveriam ser feitas de acordo com procedimentos e planos. Se você não desenvolver seu lado intuitivo o suficiente, você pode acabar ficando obcecado com estrutura, insistindo em fazer as coisas seguindo as regras e os procedimentos à risca.
Você é extremamente confiável, fielmente cumprindo o que você se compromete a fazer. Por essa razão as pessoas têm uma tendência a empilhar mais e mais trabalho “nas suas costas”. Como você tem esse forte senso de dever, você pode ter dificuldade em dizer “não”, mesmo que você já tenha serviço mais do que suficiente para se ocupar. Por isso, você provavelmente acaba (ou acabará) tendo que fazer hora-extra no trabalho, e deve então se cuidar para que outras pessoas não tirem proveito de você.
Você pode trabalhar por longos períodos e gastar bastante energia em qualquer coisa que você achar ser importante para o cumprimento de uma meta. Entretanto, você resistirá e não se esforçará numa tarefa ou atividade se ela não fizer sentido para você, ou se você não puder enxergar nela uma aplicação prática. Você prefere trabalhar sozinho, mas também trabalha bem em equipe se for necessário. Você gosta de ser responsável por seus próprios atos, e de estar em posições de autoridade. Você não usa muita teoria ou pensamento abstrato, a não ser que haja uma aplicação prática clara.
Você respeita o que você considera como “fatos”, tendo uma tremenda quantidade deles armazenada em sua memória, que foram absorvidos através dos seus cinco sentidos. Você pode ter dificuldade em entender uma teoria ou uma idéia que seja de uma perspectiva diferente da sua. Porém, se alguém a quem você respeita ou com quem você se importa consegue lhe mostrar a importância ou a relevância dessa teoria ou idéia, ela se torna um fato que você irá internalizar e apoiar. E uma vez que você apóia uma idéia ou uma causa, você não medirá esforços para garantir que você esteja cumprindo seu dever de ajudar a quem precisa de ajuda.
Não é normal que você esteja em sintonia com seus sentimentos e com sentimento dos outros, podendo ter dificuldade em identificar necessidades emocionais dessas pessoas num primeiro momento, pelo menos da maneira com que elas são expostas. Já que você é uma pessoa perfeccionista, você tem uma tendência a não valorizar os esforços das outras pessoas suficientemente, da mesma maneira que você acaba não valorizando seus próprios esforços. Assim, você deve se lembrar de dizer às pessoas o quanto você aprecia os esforços delas e de encorajá-las de vez em quando.
É provável que você se sinta desconfortável expressando afeto e emoções na frente de outras pessoas. Entretanto, seu forte senso de dever e sua capacidade de enxergar o que precisa ser feito, em qualquer situação, permitem que você se torne uma pessoa menos reservada, dando apoio e carinho às pessoas que você ama. Assim, você se esforça para suprir as necessidades emocionais daqueles mais próximos a você, uma vez que você as reconhece.
Você é extremamente fiel e leal. Tradicional e voltado à família, você se esforça ao extremo para garantir que as coisas na sua casa e na sua família andem bem. Você é um pai ou mãe responsável, que leva suas tarefas paternais ou maternais com muita seriedade. Pessoas como você são ótimas provedoras de segurança financeira no lar. Você se importa muito profundamente com aqueles próximos a você, apesar de você normalmente não se sentir confortável em expressar este amor. Na verdade você prefere expressar seu afeto através de ações, ao invés de que através de palavras.
Você tem uma capacidade imensa de pegar qualquer tarefa e defini-la, organizá-la, planejá-la, e implementá-la, até que a considere como cumprida. Você trabalha muito duro, e não permite que obstáculos que apareçam no seu caminho impeçam que você execute suas responsabilidades. Você geralmente não se valoriza o suficiente por suas conquistas, pois as vê como um simples cumprimento de suas obrigações.
Você tem uma ótima noção de “espaço e função”, e demonstra uma apreciação artística das coisas. Assim, é provável que você mobílie sua casa com bom-gosto e que a mantenha de forma impecável. Você tem uma noção precisa de seus sentidos, e quer estar em ambientes que se encaixam com sua necessidade de estrutura, ordem e beleza.
Em situações de estresse você pode acabar entrando num “modo-catástrofe”, em que você não enxerga nada além de todas as possibilidades de coisas que podem dar errado. Você também fica “se remoendo” por coisas que você poderia ter feito de uma maneira diferente, ou por coisas que você não conseguiu executar.
Mas em geral, você tem um potencial gigantesco. Você é uma pessoa capaz, lógica, racional, eficaz, e com um desejo profundo de promover a segurança e a paz. Em outras palavras, você tem o que se precisa ter para ser uma pessoa altamente eficaz em atingir suas metas, quaisquer que elas sejam.
quarta-feira, 12 de outubro de 2011
Por que há tanto ódio?
UMA onda de ódio varre o mundo. Talvez tenha ouvido falar em massacres de mulheres e crianças indefesas. A carnificina sem sentido talvez tenha sido causada por uma bomba que explode num lugar público. Ou é possível que leia notícias como as seguintes:
“Todo o mundo odeia e está pronto para matar todos os demais. Às vezes receio que o Líbano seja indício do que poderá acontecer à humanidade como um todo.” Assim se lamentou o Prêmio Nobel, Isaac Bashevis Singer, e acrescentou: “Tremo diante da baixeza a que fomos reduzidos.” — Revista U.S. News & World Report, 19 de dezembro de 1983.
“Depois de quatro anos de ulcerativo protesto e um mês de avolumante violência, o estado de Assam, na Índia, rico em Petróleo, explodiu num paroxismo de ódio comunal e religioso.” — Revista Time, 7 de março de 1983.
“Belfast Oeste é a zona de batalha, onde uma grotesca ‘linha de paz’, feita de aço e concreto, corta uma lúgubre área erma de prédios destruídos . . . Abrigando-se entre eles, os terroristas [de várias linhas políticas] renovam seus ódios na mesma fonte envenenada da história irlandesa.” — Revista National Geographic, abril de 1981.
O ódio é como um câncer na sociedade humana. Vivemos, supostamente, num mundo esclarecido, muito distante da selvageria do passado. Todavia, em todos os níveis da sociedade, presenciamos a evidência da triste verdade certa vez expressa por um escritor bíblico: “O ódio suscita desavenças.” — Provérbios 10:12, Bíblia Vozes, católica.
As contendas e desavenças são provocadas pelos propagandistas que derramam rios de desinformações. Aguilhoados pelo ódio cego, indivíduos desencaminhados talvez recorram então a ultrajantes atos de violência. Sim, queixas legítimas amiúde põem lenha na fogueira. Mas, quando se vê o desespero, a desesperança, a agonia de incontáveis vítimas do preconceito e da violência instilados pelo ódio, bem que se poderia perguntar, angustiado: ‘Por quê? Por que há tanto ódio? Poderá alguma vez acabar? Será que o mundo ficará alguma vez livre inteiramente do ódio?’
“Todo o mundo odeia e está pronto para matar todos os demais. Às vezes receio que o Líbano seja indício do que poderá acontecer à humanidade como um todo.” Assim se lamentou o Prêmio Nobel, Isaac Bashevis Singer, e acrescentou: “Tremo diante da baixeza a que fomos reduzidos.” — Revista U.S. News & World Report, 19 de dezembro de 1983.
“Depois de quatro anos de ulcerativo protesto e um mês de avolumante violência, o estado de Assam, na Índia, rico em Petróleo, explodiu num paroxismo de ódio comunal e religioso.” — Revista Time, 7 de março de 1983.
“Belfast Oeste é a zona de batalha, onde uma grotesca ‘linha de paz’, feita de aço e concreto, corta uma lúgubre área erma de prédios destruídos . . . Abrigando-se entre eles, os terroristas [de várias linhas políticas] renovam seus ódios na mesma fonte envenenada da história irlandesa.” — Revista National Geographic, abril de 1981.
O ódio é como um câncer na sociedade humana. Vivemos, supostamente, num mundo esclarecido, muito distante da selvageria do passado. Todavia, em todos os níveis da sociedade, presenciamos a evidência da triste verdade certa vez expressa por um escritor bíblico: “O ódio suscita desavenças.” — Provérbios 10:12, Bíblia Vozes, católica.
As contendas e desavenças são provocadas pelos propagandistas que derramam rios de desinformações. Aguilhoados pelo ódio cego, indivíduos desencaminhados talvez recorram então a ultrajantes atos de violência. Sim, queixas legítimas amiúde põem lenha na fogueira. Mas, quando se vê o desespero, a desesperança, a agonia de incontáveis vítimas do preconceito e da violência instilados pelo ódio, bem que se poderia perguntar, angustiado: ‘Por quê? Por que há tanto ódio? Poderá alguma vez acabar? Será que o mundo ficará alguma vez livre inteiramente do ódio?’
sábado, 8 de outubro de 2011
Os 13 passos para o bem
1- Por mais que lhe falem da tristeza . . .
. . . prossiga sorrindo !
2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .
. . . prossiga perdoando !
3- Por mais que lhe tragam decepções . . .
. . . prossiga confiando !
4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .
. . . prossiga apostando na vitória !
5- Por mais que lhe apontem erros . . .
. . . prossiga com os seus acertos !
6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .
. . . prossiga ajudando !
7- Por mais que noticiem a miséria . . .
. . . prossiga crendo na prosperidade !
8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .
. . . prossiga na construção !
9- Por mais que acenem doenças . . .
. . . prossiga vibrando saúde !
10- Por mais que exibam ignorância . . .
. . . prossiga exercitando sua inteligência !
11- Por mais que o assustem com a velhice . . .
. . . prossiga sentindo-se jovem !
12- Por mais que plantem o mal . . .
. . . prossiga semeando o bem !
13- Por mais que contem mentiras . . .
. . . prossiga na sua verdade !
Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .
. . . prossiga acreditando na capacidade que Deus lhe deu para cumpri-las !
Um bom fim de semana pra você!!!
Abraço quebra-costelasss
. . . prossiga sorrindo !
2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .
. . . prossiga perdoando !
3- Por mais que lhe tragam decepções . . .
. . . prossiga confiando !
4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .
. . . prossiga apostando na vitória !
5- Por mais que lhe apontem erros . . .
. . . prossiga com os seus acertos !
6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .
. . . prossiga ajudando !
7- Por mais que noticiem a miséria . . .
. . . prossiga crendo na prosperidade !
8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .
. . . prossiga na construção !
9- Por mais que acenem doenças . . .
. . . prossiga vibrando saúde !
10- Por mais que exibam ignorância . . .
. . . prossiga exercitando sua inteligência !
11- Por mais que o assustem com a velhice . . .
. . . prossiga sentindo-se jovem !
12- Por mais que plantem o mal . . .
. . . prossiga semeando o bem !
13- Por mais que contem mentiras . . .
. . . prossiga na sua verdade !
Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .
. . . prossiga acreditando na capacidade que Deus lhe deu para cumpri-las !
Um bom fim de semana pra você!!!
Abraço quebra-costelasss
sexta-feira, 7 de outubro de 2011
Um banho de autoestima
Cinco segredos que vão deixar sua autoestima nas alturas
Por Ilana Ramos
06/10/2011
"Esta roupa me engorda?". "Você acha que minha maquiagem está boa?". Que atire a primeira pedra a mulher que não precisa ouvir a resposta destas perguntas para sentir-se bem consigo mesma. Não é incomum nos apoiarmos no que os outros pensam sobre nós para construirmos nosso autoconceito. No entanto, especialistas concordam que para uma pessoa sentir-se bem com quem é e tomar um verdadeiro banho de autoestima, precisa ouvir apenas uma única opinião: a própria.
Mais ou menos, todos nós gostamos de determinados aspectos da nossa aparência ou personalidade. De acordo com o terapeuta corporal Vicente Godinho, "a autoestima é um reflexo do nosso autoconceito, ou seja, da opinião que temos a nosso respeito. Ela indica o quanto gostamos de nós mesmos, o quanto nos valorizamos, nos respeitamos e nos aceitamos como somos. Quando sabemos reconhecer nossos valores e qualidades nos colocamos na vida com mais confiança, conseguimos expressar nossas ideias e sentimentos, valorizamos nosso trabalho e conseguimos buscar aquilo que desejamos. Sentimos que merecemos ficar bem e aproveitar a vida".
"A beleza vem de dentro". Esse famoso dito é uma maneira resumida de dizer que a interpretação que fazemos de alguns aspectos da nossa vida parte do que vemos em nós. "O que pensamos sobre nós mesmos é definidor na maneira como nos colocamos e nos portamos na vida. Se não acreditamos em nós mesmos ou não gostamos do que somos, quando recebemos um elogio sincero, por exemplo, podemos interpretar isso de forma equivocada, imaginando que a pessoa está sendo interesseira de alguma forma e por isso fez aquele elogio. Sendo assim, temos que tomar muito cuidado, pois o mundo externo é um reflexo do que existe dentro de nós! Podemos estar interpretando errado muita coisa na vida simplesmente por ter uma opinião ou uma crença distorcida a nosso respeito", diz Vicente.
Muitas mulheres – especialmente as que já passaram dos 50 – se veem intimidadas diante do padrão de beleza imposto pela mídia. Para a psicóloga de imagem Marjorie Vicente, "a autoestima pode ser construída como uma característica permanente da personalidade, um traço mesmo. Acredito que o padrão imposto pela mídia contribui fortemente para a insegurança das mulheres, em especial, as que não possuem a autoestima como traço. Por isto, o mais importante no trabalho psicoterápico é que a pessoa se conheça, se aceite com defeitos e qualidades e saiba exatamente de onde vem a motivação para mudanças, se é algo intrínseco ou motivado pelo bombardeio diário da publicidade e da ditadura do corpo ideal".
Ter a autoestima nas alturas não significa necessariamente que a pessoa deva se colocar acima de tudo e de todos, mas apenas sentir-se bem com quem é. "Como em tudo na vida, o equilíbrio da autoestima também é fundamental. O excesso pode colocar a pessoa acima do bem e do mal, sem considerar as opiniões alheias e o contexto em que está inserida. Assim como na baixa autoestima, o indivíduo é completamente vulnerável ao outro, quando há excesso, o indivíduo ignora o outro e as suas considerações. O que pode resultar em uma personalidade extremamente egocêntrica", alerta Marjorie.
Se você ainda tem dificuldades para se sentir confortável com que é, o terapeuta Vicente Godinho preparou uma série de dicas muito interessantes para te ajudar a construir uma autoestima bem elevada, degrau por degrau. Veja a seguir:
Cuidado com a comparação:
Cuidado com a armadilha da comparação, isso só vai nos fazer sentir inferiores e insatisfeitos. A comparação não cabe já que cada um tem sua natureza, seu jeito e ritmo. Quando, nessa atitude, estamos deixando de valorizar e aproveitar nossas qualidades, diferenciais e potencialidades, desperdiçando nossos talentos e habilidades naturais. Aceite que você é um ser único, saiba reconhecer e valorizar isso. Olhe para você e aceite quem você é de verdade.
Valorize sua natureza:
Na história infantil "O Patinho Feio", o patinho se sentia mal e inferior porque era diferente dos outros, depois começou a se sentir orgulhoso da sua diferença porque entendeu que isso era a marca da sua qualidade, de algo que o diferenciava dos demais. Afinal, ele não era um pato, mas sim um cisne. Assim, a sua diferença que era algo visto como pejorativa passou a ser algo que o qualificava, que dava a ele uma distinção. Ser diferente não precisa ser ruim, é só você aceitar essa diferença e achar um valor (sentido) para isso!
Não espere a opinião dos outros:
Quando ficamos dependentes dos outros fazemos da nossa autoestima e do nosso
bem- estar uma verdadeira gangorra emocional, pois ficamos esperando de fora uma aprovação que às vezes vem, outras vezes, não. Deixamos que isso influencie a opinião que temos sobre nós mesmos. Se a resposta do outro for positiva nossa autoestima sobe, agora, se não for, começamos a nos sentir inferiores e por aí vai. Não precisa ser assim, você deve procurar se conscientizar do seu valor e importância, e não ficar esperando essa confirmação do outro. Se for assim, vai acabar sofrendo e ainda tendo uma opinião errada de si mesmo.
Reveja sua história:
Por quantas coisas você já passou, tantas questões que já se superou, o quanto já se melhorou, tudo que já construiu, o quanto você cresceu e aprendeu! Saiba reconhecer e valorizar isso, não fique só olhando o que ainda tem por fazer. Mas também saiba enxergar tudo que já fez na sua vida, e certamente é muita coisa. Pare de buscar e valorize o que você já tem ou já é.
Seja você mesmo: olhe para dentro, foque em você e seja fiel ao que você é. Quando olhamos para fora perdemos energia, nos fragilizamos e não entendemos o sentido da nossa vida. Se aceite. Tenha compaixão e respeito por si mesmo. Não se compare com ninguém, somos seres únicos, não existe certo ou errado, nem um modelo ideal. Quanto mais somos autênticos na vida mais beleza há nisso!
Por Ilana Ramos
06/10/2011
"Esta roupa me engorda?". "Você acha que minha maquiagem está boa?". Que atire a primeira pedra a mulher que não precisa ouvir a resposta destas perguntas para sentir-se bem consigo mesma. Não é incomum nos apoiarmos no que os outros pensam sobre nós para construirmos nosso autoconceito. No entanto, especialistas concordam que para uma pessoa sentir-se bem com quem é e tomar um verdadeiro banho de autoestima, precisa ouvir apenas uma única opinião: a própria.
Mais ou menos, todos nós gostamos de determinados aspectos da nossa aparência ou personalidade. De acordo com o terapeuta corporal Vicente Godinho, "a autoestima é um reflexo do nosso autoconceito, ou seja, da opinião que temos a nosso respeito. Ela indica o quanto gostamos de nós mesmos, o quanto nos valorizamos, nos respeitamos e nos aceitamos como somos. Quando sabemos reconhecer nossos valores e qualidades nos colocamos na vida com mais confiança, conseguimos expressar nossas ideias e sentimentos, valorizamos nosso trabalho e conseguimos buscar aquilo que desejamos. Sentimos que merecemos ficar bem e aproveitar a vida".
"A beleza vem de dentro". Esse famoso dito é uma maneira resumida de dizer que a interpretação que fazemos de alguns aspectos da nossa vida parte do que vemos em nós. "O que pensamos sobre nós mesmos é definidor na maneira como nos colocamos e nos portamos na vida. Se não acreditamos em nós mesmos ou não gostamos do que somos, quando recebemos um elogio sincero, por exemplo, podemos interpretar isso de forma equivocada, imaginando que a pessoa está sendo interesseira de alguma forma e por isso fez aquele elogio. Sendo assim, temos que tomar muito cuidado, pois o mundo externo é um reflexo do que existe dentro de nós! Podemos estar interpretando errado muita coisa na vida simplesmente por ter uma opinião ou uma crença distorcida a nosso respeito", diz Vicente.
Muitas mulheres – especialmente as que já passaram dos 50 – se veem intimidadas diante do padrão de beleza imposto pela mídia. Para a psicóloga de imagem Marjorie Vicente, "a autoestima pode ser construída como uma característica permanente da personalidade, um traço mesmo. Acredito que o padrão imposto pela mídia contribui fortemente para a insegurança das mulheres, em especial, as que não possuem a autoestima como traço. Por isto, o mais importante no trabalho psicoterápico é que a pessoa se conheça, se aceite com defeitos e qualidades e saiba exatamente de onde vem a motivação para mudanças, se é algo intrínseco ou motivado pelo bombardeio diário da publicidade e da ditadura do corpo ideal".
Ter a autoestima nas alturas não significa necessariamente que a pessoa deva se colocar acima de tudo e de todos, mas apenas sentir-se bem com quem é. "Como em tudo na vida, o equilíbrio da autoestima também é fundamental. O excesso pode colocar a pessoa acima do bem e do mal, sem considerar as opiniões alheias e o contexto em que está inserida. Assim como na baixa autoestima, o indivíduo é completamente vulnerável ao outro, quando há excesso, o indivíduo ignora o outro e as suas considerações. O que pode resultar em uma personalidade extremamente egocêntrica", alerta Marjorie.
Se você ainda tem dificuldades para se sentir confortável com que é, o terapeuta Vicente Godinho preparou uma série de dicas muito interessantes para te ajudar a construir uma autoestima bem elevada, degrau por degrau. Veja a seguir:
Cuidado com a comparação:
Cuidado com a armadilha da comparação, isso só vai nos fazer sentir inferiores e insatisfeitos. A comparação não cabe já que cada um tem sua natureza, seu jeito e ritmo. Quando, nessa atitude, estamos deixando de valorizar e aproveitar nossas qualidades, diferenciais e potencialidades, desperdiçando nossos talentos e habilidades naturais. Aceite que você é um ser único, saiba reconhecer e valorizar isso. Olhe para você e aceite quem você é de verdade.
Valorize sua natureza:
Na história infantil "O Patinho Feio", o patinho se sentia mal e inferior porque era diferente dos outros, depois começou a se sentir orgulhoso da sua diferença porque entendeu que isso era a marca da sua qualidade, de algo que o diferenciava dos demais. Afinal, ele não era um pato, mas sim um cisne. Assim, a sua diferença que era algo visto como pejorativa passou a ser algo que o qualificava, que dava a ele uma distinção. Ser diferente não precisa ser ruim, é só você aceitar essa diferença e achar um valor (sentido) para isso!
Não espere a opinião dos outros:
Quando ficamos dependentes dos outros fazemos da nossa autoestima e do nosso
bem- estar uma verdadeira gangorra emocional, pois ficamos esperando de fora uma aprovação que às vezes vem, outras vezes, não. Deixamos que isso influencie a opinião que temos sobre nós mesmos. Se a resposta do outro for positiva nossa autoestima sobe, agora, se não for, começamos a nos sentir inferiores e por aí vai. Não precisa ser assim, você deve procurar se conscientizar do seu valor e importância, e não ficar esperando essa confirmação do outro. Se for assim, vai acabar sofrendo e ainda tendo uma opinião errada de si mesmo.
Reveja sua história:
Por quantas coisas você já passou, tantas questões que já se superou, o quanto já se melhorou, tudo que já construiu, o quanto você cresceu e aprendeu! Saiba reconhecer e valorizar isso, não fique só olhando o que ainda tem por fazer. Mas também saiba enxergar tudo que já fez na sua vida, e certamente é muita coisa. Pare de buscar e valorize o que você já tem ou já é.
Seja você mesmo: olhe para dentro, foque em você e seja fiel ao que você é. Quando olhamos para fora perdemos energia, nos fragilizamos e não entendemos o sentido da nossa vida. Se aceite. Tenha compaixão e respeito por si mesmo. Não se compare com ninguém, somos seres únicos, não existe certo ou errado, nem um modelo ideal. Quanto mais somos autênticos na vida mais beleza há nisso!
A MULHER QUE SABE AMAR
"A mulher que sabe amar é mestra do homem. Jamais governanta.
A mulher que sabe amar não irrompe nem interrompe. Chega suave.
A mulher que sabe amar conhece a sua superioridade e os limites desta.
A mulher que sabe amar sabe ser mãe e ser um furor na cama.
A mulher que sabe amar jamais se deixa subjugar. Nem subjuga.
A mulher que sabe amar sabe que não basta ter razão. Precisa saber ter razão.
A mulher que sabe amar é o ser mais elevado que há na terra.
A mulher que sabe amar cala quando sabe não ser compreendida e fala na hora certa.
A mulher que sabe amar jamais diz: eu não falei que não ia dar certo.
A mulher que sabe amar compreende os filhos e sem pretender ensina amor ao marido.
A mulher que sabe amar por ser superior não se preocupa em mandar.
A mulher que sabe amar não sabe obedecer cegamente: ou compartilha ou se separa.
A mulher que sabe amar sabe tanto de moda quanto de arte.
A mulher que sabe amar educa sem reprimir e orienta sem impor.
A mulher que sabe amar fala baixo, não usa perfumes exagerados e ama a alma.
A mulher que sabe amar conversa com Deus e partilha com a família,
A mulher que sabe amar sente sua máxima realização quando amamenta.
A mulher que sabe amar tem orgasmo, é abençoada pela bondade.
A mulher que sabe amar não faz alarde de sua superioridade sobre o homem.
A mulher que sabe amar é a responsável pela sobrevivência da espécie humana.
A mulher que sabe amar jamais ouvirá de seu marido a frase:
Eu não tenho opiniões: tenho esposa...."
Artur da Távola
A mulher que sabe amar não irrompe nem interrompe. Chega suave.
A mulher que sabe amar conhece a sua superioridade e os limites desta.
A mulher que sabe amar sabe ser mãe e ser um furor na cama.
A mulher que sabe amar jamais se deixa subjugar. Nem subjuga.
A mulher que sabe amar sabe que não basta ter razão. Precisa saber ter razão.
A mulher que sabe amar é o ser mais elevado que há na terra.
A mulher que sabe amar cala quando sabe não ser compreendida e fala na hora certa.
A mulher que sabe amar jamais diz: eu não falei que não ia dar certo.
A mulher que sabe amar compreende os filhos e sem pretender ensina amor ao marido.
A mulher que sabe amar por ser superior não se preocupa em mandar.
A mulher que sabe amar não sabe obedecer cegamente: ou compartilha ou se separa.
A mulher que sabe amar sabe tanto de moda quanto de arte.
A mulher que sabe amar educa sem reprimir e orienta sem impor.
A mulher que sabe amar fala baixo, não usa perfumes exagerados e ama a alma.
A mulher que sabe amar conversa com Deus e partilha com a família,
A mulher que sabe amar sente sua máxima realização quando amamenta.
A mulher que sabe amar tem orgasmo, é abençoada pela bondade.
A mulher que sabe amar não faz alarde de sua superioridade sobre o homem.
A mulher que sabe amar é a responsável pela sobrevivência da espécie humana.
A mulher que sabe amar jamais ouvirá de seu marido a frase:
Eu não tenho opiniões: tenho esposa...."
Artur da Távola
10 Maneiras Fáceis Para Se Criar Um Delinquente. Larissa
1.- Comece na infância a dar a seu filho tudo que ele quiser. Assim, quando ele crescer, acreditará que o mundo tem obrigação de lhe dar tudo o que deseja.
2.- Quando ele disser nomes feios, ache graça . Isto o fará considerar-se interessante.
3.- Nunca lhe dê orientação religiosa ou moral. Espere até que ele chegue aos 21 anos, e “decida por si mesmo”.
4.- Apanhe tudo o que ele deixar jogado pela casa: livros, roupas, sapatos, etc…Faça tudo para ele, para que aprenda a jogar sobre os outros toda a responsabilidade pelos seus atos.
5.- Discuta com freqüência na presença dele. Assim, não ficará muito chocado quando o lar se desfizer mais tarde.
6.- Dê –lhe todo o dinheiro que ele quiser. Nunca o deixe ganhar o seu próprio dinheiro. Por que terá ele de passar pelas mesmas dificuldades que você passou???????
7.- Satisfaça todos os seus desejos de comida, bebida e conforto. Negar , pode acarretar frustrações prejudiciais.
8.- Tome o partido dele contra vizinhos, professores, policiais. Afinal, todos têm má vontade para com seu filho.
9.- Quando ele se meter em alguma encrenca séria , dê esta desculpa: “Nunca consegui dominá-lo”.
10.- Agindo assim, prepare-se para uma vida de desgosto. Será o seu merecido destino.
56ª SUBSEÇÃO OAB/CAMANDUCAIA-MG
A SERVIÇO DA CIDADANIA
2.- Quando ele disser nomes feios, ache graça . Isto o fará considerar-se interessante.
3.- Nunca lhe dê orientação religiosa ou moral. Espere até que ele chegue aos 21 anos, e “decida por si mesmo”.
4.- Apanhe tudo o que ele deixar jogado pela casa: livros, roupas, sapatos, etc…Faça tudo para ele, para que aprenda a jogar sobre os outros toda a responsabilidade pelos seus atos.
5.- Discuta com freqüência na presença dele. Assim, não ficará muito chocado quando o lar se desfizer mais tarde.
6.- Dê –lhe todo o dinheiro que ele quiser. Nunca o deixe ganhar o seu próprio dinheiro. Por que terá ele de passar pelas mesmas dificuldades que você passou???????
7.- Satisfaça todos os seus desejos de comida, bebida e conforto. Negar , pode acarretar frustrações prejudiciais.
8.- Tome o partido dele contra vizinhos, professores, policiais. Afinal, todos têm má vontade para com seu filho.
9.- Quando ele se meter em alguma encrenca séria , dê esta desculpa: “Nunca consegui dominá-lo”.
10.- Agindo assim, prepare-se para uma vida de desgosto. Será o seu merecido destino.
56ª SUBSEÇÃO OAB/CAMANDUCAIA-MG
A SERVIÇO DA CIDADANIA
sábado, 24 de setembro de 2011
Dez Coisas que Levei Anos Para Aprender
1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa.
2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.
3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.
4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.
5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.
6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.
7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".
8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".
9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.
10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.
Luís Fernando Veríssimo
2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.
3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.
4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.
5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.
6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.
7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".
8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".
9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.
10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.
Luís Fernando Veríssimo
terça-feira, 20 de setembro de 2011
Armadilhas online
Especialista em relacionamentos dá dicas para paquerar com segurança pela internet
Por Ilana Ramos
19/09/2011
Antigamente, tudo era muito mais simples, os namoros, os encontros. Hoje, os chamados "namoros virtuais" através de sites de relacionamento chegaram para facilitar e confundir a vida de quem está em busca de um companheiro. Apesar da enorme variedade de perfis disponíveis nesses sites, nem tudo é o que parece ser quando se está na rede e é preciso estar muito atento para não cair nas inúmeras armadilhas online.
A comodidade de poder escolher a pessoa perfeita para você diante de milhares de perfis disponíveis nos sites de relacionamento traz seus riscos. Para a coach em relacionamentos e autora do livro "O amor está na rede", Erica Queiroz, "os principais perigos dos sites de relacionamentos são os mesmos de quando uma pessoa conhece outra num bar, numa festa, numa danceteria, sem que haja amigos em comum para dar referências. Portanto, você precisa conversar bastante com a pessoa que conhecer através de um site de relacionamentos antes de partir para o primeiro encontro".
As armadilhas que a internet prepara podem ir desde perfis mentirosos até golpes realmente perigosos. "As pessoas com mais de 50 anos conheceram a internet quando já eram adultas e, portanto, estão menos acostumadas com ela do que os mais jovens. Além disso, o mundo evoluiu muito nos últimos anos e muitas das pessoas mais velhas ainda estão acostumadas com a ingenuidade que, de certa forma, se podia ter antigamente. Portanto, creio que a maioria destas pessoas, principalmente do sexo feminino, têm maior probabilidade de cair nestes golpes. Vale ressaltar que muitos golpistas focam em mulheres mais velhas, recém-separadas, que já têm algum patrimônio e estão carentes. A maior inimiga para qualquer armadilha é a carência. Por isso, sempre sugiro que uma pessoa não busque alguém (na internet ou fora dela), se estiver carente", alerta Erica.
Para se prevenir de perfis falsos e golpes online, Erica dá algumas dicas do que fazer para não ser pego em nenhuma armadilha. "Conversar bastante com a pessoa antes de marcar o primeiro encontro. Nestas conversas, deve sempre haver o uso de recursos de vídeo (webcam) e áudio (microfone) pois, assim, parece que a conversa está ocorrendo cara a cara - você vê a pessoa (então já sabe se suas características físicas são realmente o que ela diz ser) e a ouve e, com isto, já pode ir desenvolvendo uma melhor opinião sobre ela. Além disso, vê um pouco do ambiente onde ela se encontra, checa se ela está disponível em horários-chave, como à noite e nos finais de semana (se ela sumir, provavelmente é comprometida). É importante saber, também, se a pessoa tem perfil nas redes sociais e tentar verificar seu comportamento nos mesmos, conseguir o máximo de dados que puder de seu interlocutor", aconselha a coach.
Para te ajudar ainda mais a evitar os perigos do namoro online, a coach de relacionamentos Erica Queiroz e o site Maisde50 prepararam uma lista com cinco perigos comuns do namoro na web. Veja a seguir:
1. O perfil
Dizer sempre a verdade, mas objetivamente. Se você florear demais, ninguém vai ter paciência para ler. Além disso, a pessoa deve evitar falar detalhes muito íntimos, do tipo: "acabei de ficar viúva" - isso apenas atrairá golpistas. Isso poderá ser dito posteriormente, quando estiverem se conhecendo melhor.
2. O que está procurando
Ser bem objetivo, afinal, nesta fase da vida as pessoas deveriam saber muito bem o que querem ou não. Quanto mais se especifica o que se procura, mais chances se têm de encontrar alguém. Portanto, evite deixar campos do perfil em branco. Também não dê muita atenção a quem não teve o cuidado de preencher direito o seu perfil.
3. Fotos
Fotos distantes, em que a pessoa está totalmente escondida (chapéu ou boné, barba, óculos escuros...) são totalmente suspeitas. As fotos devem ser bem nítidas e a pessoa deve apresentar uma ótima expressão facial.
4. Mentira
Converse por webcam e microfone, e sempre gravar as conversas e, depois de um tempo, refaça as perguntas para ver se obtém as mesmas respostas. Esse teste é o melhor. Muitas vezes, o mentiroso se contradiz. No entanto, há mentirosos profissionais e se o seu 'feeling' disser que há algo errado é porque provavelmente há. Se não estiver seguro/a, aborte a operação. Se parecer bom demais para ser verdade... é porque não deve ser verdade mesmo!
5. O primeiro encontro
Espere um tempo até marcar o primeiro encontro (para pessoas com mais de 50 anos, sugiro que demore pelo menos um mês para marcá-lo). Marque o primeiro encontro num local público, não aceite carona nem na ida, nem na volta, nunca diga onde mora, só forneça o número do celular e deixe um ou mais amigos avisados sobre o encontro, de posse dos dados da outra pessoa.
Por Ilana Ramos
19/09/2011
Antigamente, tudo era muito mais simples, os namoros, os encontros. Hoje, os chamados "namoros virtuais" através de sites de relacionamento chegaram para facilitar e confundir a vida de quem está em busca de um companheiro. Apesar da enorme variedade de perfis disponíveis nesses sites, nem tudo é o que parece ser quando se está na rede e é preciso estar muito atento para não cair nas inúmeras armadilhas online.
A comodidade de poder escolher a pessoa perfeita para você diante de milhares de perfis disponíveis nos sites de relacionamento traz seus riscos. Para a coach em relacionamentos e autora do livro "O amor está na rede", Erica Queiroz, "os principais perigos dos sites de relacionamentos são os mesmos de quando uma pessoa conhece outra num bar, numa festa, numa danceteria, sem que haja amigos em comum para dar referências. Portanto, você precisa conversar bastante com a pessoa que conhecer através de um site de relacionamentos antes de partir para o primeiro encontro".
As armadilhas que a internet prepara podem ir desde perfis mentirosos até golpes realmente perigosos. "As pessoas com mais de 50 anos conheceram a internet quando já eram adultas e, portanto, estão menos acostumadas com ela do que os mais jovens. Além disso, o mundo evoluiu muito nos últimos anos e muitas das pessoas mais velhas ainda estão acostumadas com a ingenuidade que, de certa forma, se podia ter antigamente. Portanto, creio que a maioria destas pessoas, principalmente do sexo feminino, têm maior probabilidade de cair nestes golpes. Vale ressaltar que muitos golpistas focam em mulheres mais velhas, recém-separadas, que já têm algum patrimônio e estão carentes. A maior inimiga para qualquer armadilha é a carência. Por isso, sempre sugiro que uma pessoa não busque alguém (na internet ou fora dela), se estiver carente", alerta Erica.
Para se prevenir de perfis falsos e golpes online, Erica dá algumas dicas do que fazer para não ser pego em nenhuma armadilha. "Conversar bastante com a pessoa antes de marcar o primeiro encontro. Nestas conversas, deve sempre haver o uso de recursos de vídeo (webcam) e áudio (microfone) pois, assim, parece que a conversa está ocorrendo cara a cara - você vê a pessoa (então já sabe se suas características físicas são realmente o que ela diz ser) e a ouve e, com isto, já pode ir desenvolvendo uma melhor opinião sobre ela. Além disso, vê um pouco do ambiente onde ela se encontra, checa se ela está disponível em horários-chave, como à noite e nos finais de semana (se ela sumir, provavelmente é comprometida). É importante saber, também, se a pessoa tem perfil nas redes sociais e tentar verificar seu comportamento nos mesmos, conseguir o máximo de dados que puder de seu interlocutor", aconselha a coach.
Para te ajudar ainda mais a evitar os perigos do namoro online, a coach de relacionamentos Erica Queiroz e o site Maisde50 prepararam uma lista com cinco perigos comuns do namoro na web. Veja a seguir:
1. O perfil
Dizer sempre a verdade, mas objetivamente. Se você florear demais, ninguém vai ter paciência para ler. Além disso, a pessoa deve evitar falar detalhes muito íntimos, do tipo: "acabei de ficar viúva" - isso apenas atrairá golpistas. Isso poderá ser dito posteriormente, quando estiverem se conhecendo melhor.
2. O que está procurando
Ser bem objetivo, afinal, nesta fase da vida as pessoas deveriam saber muito bem o que querem ou não. Quanto mais se especifica o que se procura, mais chances se têm de encontrar alguém. Portanto, evite deixar campos do perfil em branco. Também não dê muita atenção a quem não teve o cuidado de preencher direito o seu perfil.
3. Fotos
Fotos distantes, em que a pessoa está totalmente escondida (chapéu ou boné, barba, óculos escuros...) são totalmente suspeitas. As fotos devem ser bem nítidas e a pessoa deve apresentar uma ótima expressão facial.
4. Mentira
Converse por webcam e microfone, e sempre gravar as conversas e, depois de um tempo, refaça as perguntas para ver se obtém as mesmas respostas. Esse teste é o melhor. Muitas vezes, o mentiroso se contradiz. No entanto, há mentirosos profissionais e se o seu 'feeling' disser que há algo errado é porque provavelmente há. Se não estiver seguro/a, aborte a operação. Se parecer bom demais para ser verdade... é porque não deve ser verdade mesmo!
5. O primeiro encontro
Espere um tempo até marcar o primeiro encontro (para pessoas com mais de 50 anos, sugiro que demore pelo menos um mês para marcá-lo). Marque o primeiro encontro num local público, não aceite carona nem na ida, nem na volta, nunca diga onde mora, só forneça o número do celular e deixe um ou mais amigos avisados sobre o encontro, de posse dos dados da outra pessoa.
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