1. Ler ajuda a dormir melhor: ler com luz suave tem um efeito calmante
2. Ler reduz stress: seis minutos de leitura diária são mais eficientes do que ouvir música ou caminhar para combater stress
3. Ler deixa mais confiante, logo mais atraente
4. Ler encoraja a ser protagonista: quanto mais um se identifica com as personagens na leitura, maiores são as probabilidades de tomar atitudes na vida
5. Ler aperfeiçoa a empatia: deixar-se envolver pela leitura e pelos desafios das personagens do livro traz sentimento de empatia com os esforços dos outros
6. Ler torna-nos mais humanitários: a leitura torna-nos mais sensível aos problemas dos que nos rodeiam
7. Livros também são importantes aliados no combate à depressão
8. Ler amplia o vocabulário
9. Ler faz com que se escreva melhor
10. Ler torna mais rico culturalmente e menos preconceituoso
11. Ler é tão terapêutico quanto a música, o cinema, a fotografia, as artes
12. Ler exercita o cérebro e revigora os neurónios
13. Ler previne demências
14. Os leitores são mais inteligentes e têm melhor memória
15. O exercício da leitura anima a praticar, também, exercício físico, fazendo justiça à frase «mente sã em corpo são»
16. Ler é um entretenimento acessível, portátil, pessoal e comunitário
17. Ler é indicado para todas as idades
18. Ler permite criar amizade com os autores
